Всем доброго времени суток!
Чуть пропала, вчера совсем времени на работе не было, а сегодня дела домашние закрутили, простите!
На сегодня была у меня назначена пробная тренировка со специалистом, оказывается, что Новый год дает новые возможности! То есть я уже использовала свои бесплатные трени в прошлом году, а вот вам еще! Получите, распишитесь! Я очень рада!
Но организм мой не рад, как в первый раз на все реагировал, ноги, руки теперь не разгибаются, и хорошо!
Мальчик, ну как мальчик, лет 45 ему))) мне очень понравился! Упор не на попу-орех и кубики, а на исправление осанки и укрепление мышц!
Зацепил, конечно…
Но 3500 за час не потяну (((
думаю…
Расслаблялась потом в бассейне, пока плавала размышляла, почему не хожу? Не говорю про зал, но до бассейна же добраться можно, сауна, релакс…
Очень хочу посещать почаще!
А вот и я во всей красе, здравствуйте!
Как-то настроение сразу улучшилось, запал появился! Как бы его удержать?!
А как вы мотивируете себя на спорт? Делитесь секретами!
Если вам интересно, подписывайтесь на канал или просто поддержите меня лайком!
До скорой встречи!