Приветствую всех!
Я - Евгения, мне 44, рост 168 см.
За 11 месяцев похудела на 29 кг по системе подсчёта КБЖУ. После трёх беременностей, без срывов, разгрузочных дней, на полноценном питании, без исключения каких-либо продуктов.
Начальный вес - 94 кг, текущий вес - 65,2 кг
Люблю готовить, собираю вкусные рецепты, выкладываю ежедневное меню, делюсь радостными событиями своей жизни.
Присоединяйтесь! 😊
Сегодня НЕ ВЫСПАЛАСЬ. Нервная, раздражительная. Хочу на остров. Одна. Надолго😎
Но увы, никто никуда не отпустит.
Утром поздоровалась с весами🤔
Пошла готовить усиленный завтрак. Все ингредиенты закатала в лаваш и съела
Одновременно накормила детей, отправила их на верх, сама готовила.
Макароны, гречка, басмати, жареная курица, французский пирог, творожная запеканка
Сварила суп с тефтелями
Нажарила котлет.
Это был первый акт. Себе на работу решила приготовить вечером, хотелось выйти из дома.
Сегодняшние новости о беспилотниках взорвали рабочий чат, люди, живущие рядом с местами происшествий, делились впечатлениями и фото запчастей. Мы живём в Химках, рядом Шереметьево. Каждый вечер лежу и прислушиваюсь к гулу. Как же все это достало, ни конца ни края не видно.
В общем, выбрались ходить, помогает. Приехала сестрёнка, пошли все вместе. Зашли в вайлдберриз. Я тут босоножки себе заказала, Настя долго ржала надо мной. Говорит, ты прям как из детского садика
Потом посидела, посмотрела и сказала-бери. Прикольные. И видно, что удобные. Они реально очень мягкие и удобные. И милые. Правда, что то есть от детского сада. Это Зенден, кожа. Подошва резина.
Как вам?
Обнаружили совершенно случайно у Маши под хвостом живность🤣
Гусеничка. Хорошенькая такая, зелёная, с черными глазками. Долго потешались над Машей. Зашли за мороженым, чтобы скрасить ее смущение
Нагулялись, пошли обедать
После обеда тихий час, но мне не хватило, ещё бы столько поспала. Погуляли, встретили мужа с работы, пошли ужинать
Мама сегодня прислала тарелочки с завтрака и обеда
Ну и после ужина собирала себе еду на 2 дня. В общем быстро, минут 30 с готовкой и упаковкой.
Рис с мясом и овощами, грибы с гречкой и овощами, нарезка карпаччо и сыра, большие контейнеры с овощами свежими, майонез в маленьких контейнерах, хлеб, конфетки, пирог, фрукты, яйца отварные. Вроде все🤪
Дорогие читатели, вот хочу услышать ваше мнение по одному вопросу. Вчера состоялась у нас дискуссия с дочерью. Она попросила купить ей нож-бабочку для тренировок🙄
Может я чего то не понимаю, но для меня это атрибут уголовной жизни, что ли. Аргумент у нее самый весомый и последний был-да у нас с ними вся школа ходит. Что это, а? Я ничего не понимаю. Полезла читать инфу. Нож моряков и тд. Дочка ушла обижаться, потом пришла и сказала-ок, не надо нож. Купи вот такую расчёску в виде ножа-бабочки. Это же норм? Я ей говорю-слушай, если ты из палочки сделаешь себе типа сигарету и будешь с ней ходить, имитируя курение, в принципе ты же ничего плохого не делаешь, но выглядеть это будет как то не очень. Так же и с расчёской в виде ножа-бабочки. Ты девочка 12 лет.Сегодня пол дня провели в разговорах. Она меня слушала, но не услышала🤷
А народ то, я смотрю, покупает. И даже доволен... Может я чего то не понимаю? Кто что думает на эту тему?
На сегодня прощаюсь с вами. Берегите себя