Обычно изменой именуют умышленное нарушение договоренностей меж партнерами. Но люди не всегда обговаривают данные договоренности вслух. Из-за этого имеется риск насолить друг другу. Мы расскажем вам, как и почему люди изменяют и почему здорово говорить об измене с любимым человеком как можно раньше.
Что можно считать изменой
Единственной дефиниции измены не существует. Любая личность сама определяет для себя, какое поведение в отношениях для него неприемлемо. Кто-то считает изменой исключительно телесную близость, а кто-то полагает тесной эмоциональную связь напарника с иным человеком.
В популярной культуре измена чаще всего ассоциируется с сексуальными отношениями. Драма "Интимность", комедия "Другая женщина", русский кинофильм "Верность" — повсюду секс становится непременным элементом.
На самом деле все не так однозначно. В одной паре однократный секс напарника на вечеринке будет считаться изменой. В другой — исключительно долгая интрижка на стороне. В дополнение к сексу люди могут разглядеть поцелуи, объятия, встречу в кафе или интимное общение с кем-то скрытно от основного партнера, секстинг или просто продолжительную секретную переписку. Даже лайки под фотографиями в социальных сетях могут развалить доверие к близкому человеку для кого-то.
Почему люди изменяют
В 2019 году американские психологи провели исследование, в рамках какого были опрошены 495 человек, имевших опыт супружеской неверности. В результате эксперты подчеркнули восемь ключевых мотиваций:
Отсутствие любви к партнеру. "Я разлюбил своего партнера", - сообщили 77% респондентов.
Недостаток разнообразия. Или скука в отношениях. Не желая решать трудности в паре или не имея способности это сделать, 74% осмелились на измену.
Неуважение со стороны партнера. 70% респондентов заявили, что ощущают себя ненужными, одинешенькими в отношениях. Они изменяли из-за недостачи внимания, любви, нежности со стороны постоянного партнера.
Роль обстоятельств. Чаще всего — алкогольное опьянение. практически 70% людей заявили, что это создало обстоятельства для измены.
Невысокая самооценка. порой с поддержкой измены люди обосновывают себе, что они популярны и привлекательны. Более половины соучастников изучения подтвердили, что увеличение самооценки играло для них важную роль, когда они обманывали.
Гнев. 43% респондентов отметили, что они пытались наказать своего напарника либо отомстить, в том числе через измену.
Дефицит целеустремленности. Отдельные соучастники опроса (41%) отметили, что они были не слишком лояльны к своим партнерам. Они думали, что я могу измениться, потому что они не принимали на себя никаких обязательств.
Сексуальное желание. хоть супружеская неверность чаще всего связана с сексом, эта причина стала самой непопулярной средь респондентов. лишь 32% подтвердили, что изменяли, потому что хотели изменить свою сексуальную жизнь или сделать что-то, что не получалось с постоянным партнером.
Первопричины измен воздействовали на длительность и то, сколько люди вложили в такие отношения. У тех, кто изменял из-за гнева или недостатка любви, была более продолжительная история, чем у тех, кто изменял под властью алкоголя.
Когда стоит обсудить с партнёром представления о том, что такое измена?
Чем скорее, тем лучше. Нужно бесспорно совершить это пред каким-то ответственным шагом в отношениях. Например, если пара решает жить совместно или пожениться. порой людям кажется, что если партнер понимает их, делит их взгляды и ценности, то у них подобное представление о неверности. Это не постоянно так.
Если вы не определите границы неверности, вы можете ненамеренно нанести горе своему партнеру по незнанию. Например, партнеры не обсуждали вопрос относительно измены. В то же время, для одного флирт - безобидное развлечение, а для другого - реальное предательство. И если первый партнер решит с кем-то пофлиртовать, то он может оскорбить своего излюбленного человека.
Как обсудить с партнёром тему измен
Расскажите о том, в каких отношениях вы состоите, например: "Я хочу жить с тобой", "Я хочу планировать свое будущее вместе с тобой", "Я надеюсь, что мы построим семью".
Выразите словами то, что для вас непозволительно в отношениях: "Я считаю, что вы не можете спать с другими людьми и целоваться, но вы можете общаться и проводить время вместе" или "Для меня эмоциональная близость с другим человеком - это тоже измена. Я буду считать это предательством, если ты будешь доверять другому человеку больше, чем мне, у вас будут общие секреты".
Укажите последствия: "Если ты сделаешь это (переспишь с кем-нибудь, пойдешь на свидание и т. ), то я пойму, что ты меня не уважаешь, не ценишь мои чувства, не дорожишь нашими отношениями".
Спросите своего партнера, как он представляет себе измену и что для него неприемлемо.