Доброго времени суток!
Ни для кого не секрет, что льняное семя очень полезно.
Семена льна полезны для женского здоровья благодаря содержанию фитоэстрогенов – растительных аналогов женских гормонов. Регулярное потребление семян льна облегчает негативные проявления климакса и является отличной профилактикой онкологических заболеваний груди и матки.
Семена льна лечат атеросклероз (снижают холестерин, повышают эластичность сосудов), очищают кишечник от паразитов, лечат заболевания желчного пузыря и печени, желудочно-кишечного тракта.
Эти семена продаются во всевозможных видах. Я попробовала в виде хрустящих пластинок с медом. В составе семена коричневого и белого льна, натуральный мед и морская соль. Это источник жирных кислот Омега-3 и Омега-6.
Принимать нужно по 3 штуки в день во время еды. 3 пластинки содержат всего 75 калорий. В коробке картонная подложка в пленке. Выглядят они очень симпатично. Пластинки очень тоненькие, легко ломаются и легко разжевываются. Их необходимо запивать жид