Вначале было слово

Обычный летний день. Суета, жара, вокруг на площадке гуляют дети. Ничего необычного. Я не помню, о чем я подумала сначала. Помню только жаркую волну по телу, мурашки по коже. И вот после этого мысль ясная уже : мне плохо, со мной что-то не так......

Этот вечер закончился оооочень поздно. Почти под утро. Когда наконец-то до меня доехала скорая и сообщила: надо успокоиться и больше отдыхать . И все??? Измотанная мыслями и необычными вегетативными реакциями, я была растеряна и расстроена. Тем, что не понимала, что со мной, раз. Второе: физических патологий для подобных реакций у меня не нашли, следовательно, таблеток не назначили и к врачу не отправили. А вечером ровно в то же время словно щелчок - и понеслось....Наученная горьким опытом предыдущего дня, хватаю мужа в охапку, и мы несемся в 12 ночи в приемный покой больницы....Искала помощи, а получила холодный душ в виде воплей дежурившего невролога: "Нормальное давление, дамочка, возьмите себя в руки, у вас классическая паническая атака, завтра идите ищите себе психиатра!"

Возмущенная и расстроенная, в слезах я помчалась обратно к машине.... И пока бежала, вдруг поняла, что я реально иду сама, голова ясная, просто бурлят эмоции...Конечно, психиатра не пошла искать. Но обратилась к неврологу. Замечательный доктор, которая просто и ясно объяснила: "Ваша нервная система просто рассогласовалась....все поправимо".

Конечно, все было не сразу. Были препараты, которые помогли снять острые реакции. Восстановили сон и подняли очень низкий уровень ферритина. Физические нагрузки, плавание, дыхательная гимнастика для расслабления... Но самым главным было СЛОВО. Поддержки со стороны врача. Уверенности в преодолении. Совета, как двигаться дальше. И главное: "Одна моя пациентка, получив образование, теперь сама помогает людям справиться с подобными проблемами. Подумайте об этом."

На данный момент я зачислена на обучение в Школу эмоционального интеллекта Алексея Красикова. Свое гуманитарное образование и подготовку по специальности "Психолог в образовании" я дополню уникальными знаниями в сфере тревожно-фобических расстройств и неврозов , которые дает это образовательное учреждение. Отдельное спасибо Елене Скрабовской, замечательному человеку и специалисту, которая помогла мне осознать, что проблема не всегда означает тупик, а зачастую сигнализирует о новом жизненном повороте на главную дорогу...