Давно уже принято и известен тот факт, что куда направлено наше Внимание, туда и уходит наша Жизненная Энергия. Очень часто наше внимание направлено на внешние события, и мы не всегда замечаем, что происходит с нами, с нашим Телом. Очень часто мы начинаем давать Себе внимание – энергию, тогда, когда у нас начинает что – то болеть. И опять же наше внимание-энергия используется на борьбу с болью с дискомфортом, а не на восстановление Себя и принятие тех состояний, которые возникают. А борьба, это опять напряжение. Круг замыкается и чем больше борьбы, тем сильнее дискомфорт и боль. Выход? Не доводить Себя до такого состояния, а если уже пришли к нему принять Себя в этом состоянии и понаблюдать не погружаясь, понимая, что это всего лишь ЧАСТЬ ВАС. Та часть, которая просит возможно помощи или ей просто не хватает энергии, потому что мы ее оставили без внимания. Ведь любое растение находясь под пристальным вниманием и заботой растет и расцветает. Так же и наша часть, в которой боль и дискомф