Сейчас трудно представить ребенка, не знакомого с телефоном или планшетом. Буквально с пеленок гаджеты становятся лучшими друзьями детей. Лето - самое время снизить информационную нагрузку и заняться развитием крупной моторики. А мы расскажем как повысить двигательную активность и при этом поддержать связь поколений.
В современном дворе практически невозможно встретить ребят школьного возраста. Детские площадки рассчитаны на малышей, а повзрослевшие ребята просто порой не знают, чем себя занять, так как культура дворовых игр практически исчезла. Может быть самое время рассказать и показать игры, которые делали детство прошлых поколений счастливым и незабываемым.
- «Резиночки». Самый яркий пример, как при минимуме затрат увлечь группу детей на несколько часов. Прыжки через резиночку, натянутую на разных уровнях, отлично развивают координацию, внимательность и вестибулярный аппарат.
- «Я знаю 5 имен». Задача - чеканить мяч, называя животных, города, цвета, фрукты и т.п., постепенно увеличивая количество от 1 до 10. Это не так просто, отлично развивает эрудицию, многозадачность и межполушарные связи мозга.
- «Тише едешь, дальше будешь — стоп». Пока ведущий стоит спиной к участникам игры на линии финиша и громко произносит известную фразу, игроки стараются как можно дальше убежать по направлению к финишу. А когда он замолкает, застывают на месте. Тот, кто не успел остановиться, выбывает из игры. Побеждает тот, кто доберется до линии финиша первым и дотронется до водящего, попутно развивая координацию, умение быстро бегать и реагировать.
- «Классики» - это классика! Любимая всеми игра – «прыгалка» отлично развивает меткость, ловкость, умение прыгать на одной ноге. Мел, асфальт, камень и отличное настроение – вот и весь набор, чтобы увлечь как девчонок, так и мальчишек!
Главное не пытаться заставить, а постараться увлечь вдохновленным рассказом о детстве и собственным примером.
Автор — Татьяна Фоменко, психолог