Во всем мире в условиях полярных ночи и дня живут несколько миллионов человек. Норильчане — одни из немногих, кто привык к такому «расписанию».
Кто включил свет?
Для кого-то «блэкаут»-шторы — приятная новинка текстильной промышленности, а в Норильске они давно в списке самого необходимого для обустройства дома. На местном рынке недвижимости вы не найдете квартиру без плотных занавесок на окнах, ведь летом на севере просто перестает темнеть. Почему это происходит?
Кстати, пока мы не взялись за пояснение: вы уже подписаны на наш Дзен? На канале мы выпускаем интересные научные статьи, написанные простым и понятным языком, пишем об изобретениях и открытиях, снимаем видео-интервью с классными гостями, не забываем и про впечатляющие исторические, географические и даже космические особенности мест, где работают наши сотрудники.
Полярный день возникает из-за определенного наклона земной оси: плоскость экватора наклоняется к плоскости эклиптики (кругу небесной сферы, по которому совершается видимое годичное движение Солнца) на 23°26′.
Если проще: летом наша планета обращена к дневному светилу одним из полюсов. Несмотря на то, что Земля вращается вокруг своей оси, полюс в тень не уходит (правда, и само Солнце сильно высоко над горизонтом не поднимается).
При подобном раскладе возникает такое явление как полярный день. Его протяженность в той или иной местности зависит от того, на какой параллели расположен город или поселок. В районе полярного круга Солнце не сходит с небосвода лишь на протяжении нескольких дней – во время солнцестояния. На широте 68° этот природный феномен длится около сорока дней, а в самых крайних точках земного шара — на полюсах — этот период насчитывает около 189 дней. В Норильске световой день принимает среднее значение — 68 суток — с 19 мая по 25 июля.
Как вы себя чувствуете?
Все это время пока Солнце ходит по кругу — днем через зенит, а ночью опускаясь к горизонту, но не заходя за него —, город вместо уличных фонарей освещают солнечные лучи, а небо превращается в нежно-розовое полотно. Считается, что именно в это время в Норильске начинается настоящая северная весна.
Одни северяне уверены, что нет ничего более мотивирующего, чем ослепительные лучи солнца сутки напролет. Позитивной энергией и силами перед наступлением длинной полярной ночи запасаются и коренные жители Таймыра: долганы, нганасаны, ненцы, энцы и эвенки. Другие говорят о том, что полярный день лишает их нормальных условий для полноценного отдыха — яркое солнце, которое светит круглосуточно, мешает спать. Эти «счастливчики» все же нашли квартиру без «блэкаут»-штор!
Мы спорить о вкусах не будем, а лучше сконцентрируемся на научной стороне вопроса: как полярный день влияет на организм.
Врачи уверяют, что полярный день сбивает биоритмы человека и мешает выработке гормона мелатонина, который обеспечивает крепкий сон, обладает мощным антиоксидантным и иммуностимулирующим эффектом, защищает от депрессии, простуд, нарушения обмена веществ, старения и опухолей. Значительная часть мелатонина вырабатывается только в полной темноте (с полуночи до пяти утра). Поэтому очень плотные шторы или жалюзи — лучший выход для сохранения здоровья в полярный день.
Впрочем, аналогично на организм действует излучение гаджетов и телевизора — за час до сна лучше почитать книгу или послушать спокойную музыку. Важен здоровый сон продолжительностью не менее семи-восьми часов. Необходимо также полноценное сбалансированное питание, которое включает сезонные фрукты и овощи. Кроме того, желательно чаще гулять на свежем воздухе и заниматься физкультурой.
Туристический интерес
Если вы живете не за полярным кругом и даже не близко к нему — полярный день может показаться довольно необычным явлением. И правда, страны, в которых такой график захода и восхода солнца нормальное явление, замечают невиданный наплыв туристов. А что? Всегда светло: гуляй и смотри, хоть до утра, если силы есть.
Что касается Норильска: это лучшее время, чтобы снимать его захватывающие красоты 24/7! Контента хватит на все социальные сети.
Хотели бы попробовать пожить во время полярного дня? Или, как настоящие экстремалы, во время полярной ночи? Тогда, пока вы гуглите, каким рейсом поскорее отправиться ближе к полюсу — делимся с вами видео из эпицентра событий. Нажимайте на Play и смотрите на таймлапс полярного дня.
А еще больше видео вы сможете посмотреть на нашем Дзене! Пишем, снимаем и ищем самое интересное для вас!
