Найти тему
Лазерная эпиляция, шугаринг и восковая депиляция | СОФТ ЭПИЛ
19 подписчиков

Кожа любит!

~1 мин

Наша кожа любит и ей необходимо:

  • Правильное очищение
  • Грамотный уход
  • Соблюдать режим питья
  • Использование качественной косметики
  • Контрастный душ
  • Хлопковое белье

Особенно необходимы:

  1. Никотиновая кислота (витамин РР). При резко выраженном РР-гиповитаминозе возникает заболевание, называемое пеллагрой, что означает «шершавая кожа». Источники: хлеб из муки грубого помола, крупы, фасоль, дрожжи;
  2. Витамин А (ретинол) и его провитамин-каротин. Если их не хватает, кожа становится сухой, шелушащейся. Источники: печень, сливочное масло, сыр, рыбий жир, морковь, помидоры, абрикосы, курага, ягоды облепихи;
  3. Цинк. Его недостаток замедляет рост и обновление клеток кожи; она быстрее стареет. Источники: мясо птицы, овсяная каша, бобовые, грецкие орехи.
  4. И конечно же меньше трогайте свое лицо, не ковыряйте и не давите прыщи.

Будем рады видеть Вас в сети салонах СОФТ ЭПИЛ в Екатеринбурге.