Найти в Дзене
Anfisa_chih

Дневник НЕправильного похудения. День 36й. Я Философ.

Привет, Друзья! Ехала с работы и в голове произошло озарение... Такая простая и гениальная мысль пришла в голову... 💡

Ловите моё сегодняшнее скромное меню, а потом расскажу Вам что за мысль меня посетила !

Кстати, мой хирург запретил мне жевать. 🦷Совсем. Но это даже в лучшему - ведь так легче соблюдать диету.

Итак:

Вода 1л.+3ст.ложки яблочного уксуса 🍎

Кофе 3шт 90ккал☕️

Кофе 3в1 4шт 280ккал 🧋

Икра кабачковая 650гр 585ккал🙋‍♀️

Холлс 2шт 40ккал

Итого: 995ккал

.

Не живи прошлым, ведь его больше никогда не будет.

Не жди понедельника, или первого числа, или нового года, чтобы что-то сделать или что то начать - ведь понедельник может и не наступить...

Живи сегодня, живи сдесь и сейчас. Цени именно вот это мгновение. Радуйся тому, что имеешь, радуйся каждому глотку воздуха, лучику солнышка, пению птиц...

Обними родителей, и не жди праздника - купи ребёнку игрушку ... сейчас... Ведь именно этот миг и счастье в любимых глазах - самое дорогое и ценное, что у нас есть ...

Не забудь подписаться. Потеряемся же.😇

Всех люблю 🫶.

Обняла 🤗 Приподняла 🏋‍♀️

На работе
На работе