Развод родителей — это сложная и эмоционально тяжелая ситуация для всех членов семьи, особенно для детей. Развод может вызывать у детей различные эмоциональные и психологические трудности, такие как стресс, тревога, печаль, смущение, злость или чувство потери.
Важно помнить, что каждый ребенок уникален, и его реакция на развод может различаться. Некоторые дети могут проявлять агрессию, в то время как другие могут стать замкнутыми или показывать симптомы тревожности.
Расскажу вам один случай из моей практики, связанный с разводом родителей.
Ко мне обратилась мама 8-летнего мальчика, рассказавшая о проблемах, возникших в их семье после развода родителей. Ребенок очень сильно переживал расставание с отцом и часто говорил, что ему очень не хватает его присутствия. В то же время мама чувствовала, что ребенок стал на нее злиться и обвинять ее в том, что она "отняла" у него папу.
Я начала работать с мальчиком индивидуально, чтобы выяснить его чувства и эмоции. Он был очень расстроен и часто плакал, говоря о том, что ему очень трудно жить без отца. Я стала играть с ним в различные игры и задания, которые помогали ему выразить свои чувства. Мы часто рисовали картинки, которые отображали его отношения с родителями и то, что он чувствует в разных ситуациях.
Далее я пригласила маму и начала работать с ними вместе. Я помогала им понять, какие эмоции и чувства испытывает каждый из них и как они могут поддерживать друг друга. Мы обсуждали, как они могут проводить время вместе и какие занятия им интересны. Мы также говорили о том, что мальчик нуждается в обоих родителях и что каждый из них важен для него.
С помощью различных упражнений и заданий я помогла мальчику и его маме наладить отношения и начать лучше понимать друг друга. Они начали проводить больше времени вместе, заниматься интересными делами и поддерживать друг друга в трудных ситуациях. Мальчик стал чувствовать себя более уверенно и спокойно, а его отношения с мамой стали более доверительными и близкими.
Развод родителей — это сложная и эмоционально тяжелая ситуация для всех членов семьи, особенно для детей. Обращение к психологу может помочь детям разобраться в своих чувствах, научиться эффективно справляться с жизненными трудностями, развить навыки, необходимые для адаптации к новой ситуации.
Автор: Наталья Савицкая
Психолог, Детский психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru