1. Физическая забота - занятия спортом, правильное питание, здоровый образ жизни.
2. Эмоциональная забота - умение управлять своими эмоциями, находить время для отдыха и расслабления, общение с близкими и друзьями, работа с психологом.
3. Интеллектуальная забота - развитие своих навыков и знаний, чтение книг и журналов, участие в образовательных программах.
4. Социальная забота - участие в общественных мероприятиях, благотворительность, помощь другим людям.
5. Духовная забота - поиск смысла жизни, медитация, молитва, духовная практика.
6. Финансовая забота - планирование бюджета, управление своими финансами, инвестирование.
7. Профессиональная забота - обучение новым навыкам, повышение квалификации, развитие карьеры.
8. Экологическая забота - забота об окружающей среде, сохранение природных ресурсов, уменьшение загрязнения.