Здравствуйте! 29 мая отмечается Всемирный день здорового пищеварения. И в одной из частных клиник города в честь этого организовали акцию, в рамках которой можно было посетить несколько врачей и сдать анализы.
Я решила воспользоваться такой интересной акцией, тем более, что некоторые жалобы на здоровье есть, но если посещать всех врачей, которые были в нее включены, отдельно, денег потратиться очень много. А попасть к ним в обычной поликлинике сложно - талонов очень мало, заполучить их это целый квест. А тут за 1800 рублей я сходила к диетологу, эндокринологу, гастроэнтерологу, стоматологу, плюс сдала кровь и сделала УЗИ. Только отдельно заплатила за УЗИ и гормоны щитовидной железы.
Я не буду раскрывать свои диагнозы. Но в результате диетолог и гастроэнтеролог назначили мне диету по лечебному столу №5. И вот теперь я изучаю правила питания по нему. И всё, что я больше всего люблю, мне теперь есть нельзя. Мороженое, шоколад, свежий хлеб, булочки из сдобного или слоеного теста, черный кофе, нельзя есть жареное мясо и многое другое. То есть нужно практически полностью поменять рацион. Также мне рекомендовано пройти дополнительные обследования.
Так что теперь буду составлять себе меню и покупать некоторые продукты отдельно. А в статьях буду рассказывать, как идет процесс. Ну и насколько получится похудеть.
P.S. Надеюсь, Дзен не ограничит статью за медицинскую тематику, хотя я и не упоминала название лекарств, и советую, если есть проблемы со здоровьем, обратиться к врачу!
