Вы мечтаете соответствовать здоровому образу жизни, но не хотите отказываться от сладких лакомств? Если вы боитесь потерять свое здоровье, вы все равно можете готовить полезные и вкусные десерты.
Вот несколько рецептов десертов, которые не повредят вашему здоровью.
1. Шоколадный мусс из авокадо
Авокадо полон витаминов и минералов, а также обладает противовоспалительными свойствами. Этот шоколадный мусс приготовлен из авокадо, какао, меда и миндального молока и наверняка станет хитом.
2. Клубничные греческие мороженые с йогуртом
Эти клубничные греческие йогуртовые мороженые - отличный способ охладиться в летнее время, не нарушая диету. Их легко приготовить, имея всего четыре ингредиента!
3. Банановое овсяное печенье
Это бананово-овсяное печенье готовится из цельнозерновой муки, овсяных хлопьев, бананов, кокосового масла и стружки темного шоколада. Это отличный перекус или десерт, после которого вы не будете чувствовать себя виноватым.
4. Начинка для яблочного пирога из греческого йогурта
Эта начинка для яблочного пирога приготовлена с использованием греческого йогурта вместо масла или сливок, что делает ее более здоровой альтернативой традиционным начинкам для пирогов. Она идеально подходит для заправки овсянки, блинов или даже просто для самостоятельного употребления.
5. Печенье с шоколадной крошкой из миндальной муки
Это безглютеновое шоколадное печенье из миндальной муки насыщено белком благодаря миндальной муке и не содержит сахара. Они обязательно удовлетворят вашу тягу к сладкому без чувства вины.
Смотреть видео рецепты нашего дзен канала.
"Очень вкусно" телеграм канал на котором публикуем рецепты со всего мира.
Понравилась наша публикация - подписывайтесь.