Черешню все чаще можно встретить на прилавках магазинов, рынков и ярмарок. Стоимость этой ягоды в торговых точках Тулы – около 500 рублей за килограмм. В свою очередь врач-диетолог Наталья Круглова призвала не перебарщивать с включением черешни в рацион, и ограничить ее суточную норму до 300 граммов.
По словам специалиста, переедание грозит набором веса, временным изменением стула и дискомфортом в органах пищеварительной системы, вздутием живота, пишет sovainfo.ru.
Также врач добавила, что черешню следует хранить в холодильнике. Если она испортилась, то об этом станет известно по цвету. Например, если плоды стали коричневыми и менее упругими.
"Вряд ли такой черешней можно отравиться, но ее вкусовые свойства изменятся, в ней будет меньше витаминов", — отметила Наталья Круглова, пишет радио Sputnik.
Напомним, врач аллерголог-иммунолог Алексей Попов заявлял об опасности орехов. Как уточнял телеканал телеканал RT, к самым большим аллергенам относится фундук, который может вызвать даже анафилаксию, а также арахис, несмотря на то, что он не орех, а бобовые.
Читайте другие тульские новости
- Специалисты перечислили полезные для желчного пузыря продукты
- Врач рассказал о продуктах, которые нужно добавить в рацион для снижения веса
- Гастроэнтеролог рассказала, какие продукты можно употреблять после истечения срока годности