Я ни раз слышала от разных специалистов:
Губы делают те, у кого проблемы с сексуальностью, зажатость вагинальная и тд…
Тело надо принять и полюбить такое, как есть.
Уколы красоты, желание что-то подправить, убрать, нарастить- это все про непринятие себя.
И какое-то время я даже этому верила. Верила настолько, что появлялось чувство вины за желание что-то в себе улучшить.
А когда нам навязывают чувство вины- это уже не про правду.
- Где правда, Вик?
В вас.
Вообще вся правда есть внутри нас. Не надо научиться слышать, чувствовать, осознавать.
Чтобы этому научиться, надо расширить свой диапазон чувств и научиться видитесь иллюзии (страхи, установки, хрень всякую).
Когда приходит желание что-то улучшить, спрашиваем себя:
Я хочу это улучшить почему, для чего? И смотрим вглубь, что за этим стоит.
Хочу, как у Машки, у нее мужик богатый. Он ее точно выбрал за это.- хочу не губы, а мужика, (а какое состояние получу с мужиком?), не мужика-а жить в комфорте и роскоши хочу- денег хочу, задолбалась я все сама крутиться.
Итог- хочу денег.
И это нормальное, глубинное желание улучшить свою жизнь. Там еще глубже можно, но сейчас не про это.
Что теперь не делать губы? (См.ниже)
Ненавижу эти ноги, нос, грудь, противно смотреть.
Хочу похудеть, переделать нос, грудь- тогда что? - я буду уверенной, красивой. И тогда? (Вариантов много, но мы возьмём:) Тогда меня заметят и я стану звездой в своем деле.
Это про желание проявляться. (На первом слое, дальше тоже про комфорт).
В итоге все сведется к одному простому ХОЧУ ЖИТЬ С УДОВОЛЬСТВИЕМ.
И у каждого критерии жизни с удовольствием свои- это нормально.
А губы? - а губы- это маячок, за который можно зацепиться, чтобы осознать чего я на самом деле хочу.
Ок. Разобрали. И ЧТО?
- Губы я так и хочу, что с этим осознанием делать не понятно.
Ближе к телу:
Тут важна честность с собой:
- Что доставит мне больше удовольствия губы сделать или оставить, как есть? А то ведь будут думать, что я неуверенная или у меня есть какие-то скрытые желания.
И слушаем тело… оно подскажет. Тёплой волной, растекающимся удовольствием или напряжется.
Хочу губы?- да… тепло растекается тягучей карамелью.
Делаем! Да! Мы честно себе признаемся- я хочу губы, чтобы закадрить мужика, на которого хочу скинуть ответственность, которую я не беру, а на самом деле просто хочу комфорта и удовольствий- пока не знаю, что с этим делать- я разберусь. Буду копать. Но губы сделаю- потому что отражение в зеркале мне даст ощущения удовольствия уже сейчас.
Так и с ненавистью- я признаю, что ненавижу себя, за что еще не разобралась, но вижу, что тут самоценность хромает.
Но если я сделаю себе грудь, похудею и тд- я получу удовольствие и кайф.
ПРИНИМАЕМ ТЕЛО- те говорим честно, да, это я хочу улучшить. Учитесь делать это без отвращения и ненависти, просто факт.
Как например: испачкала лицо краской- да, не очень- надо умыться.
Принятие - план действий. И копаем вглубь, убираем то, что скрыто, работаем над самоценностью, честностью с собой и тд.
И делаем все улучшайзинги из состояния- я буду кайфовать от конечного результата и мне пофиг, что думают другие.
- и вот это уже будет про любовь к себе!
Но тут же есть условность! Это же не безусловная любовь к себе! Давайте не будем себе врать- мы многогранны, у нас столько чувств, мы учимся себя познавать и без таких сигналов или проявлений, мы не будем развиваться.
Если кто-то скажет, что он себя безусловно любит, он глубоко может быть в иллюзиях и нечестности с собой.
Я, например, себя люблю- просто люблю- это выражается заботой о здоровье, отдыхе, приятностях и улучшайзинге.
Я знаю, что я хочу в себе улучшить, и как я от этого буду кайфовать. Я просто беру и делаю с предвкушением кайфа.
Женщина создана быть красивой, сиять, блистать, быть разной.
И самая большая красота женщины, которая всех притягивает, манит- это не внешность.
- ЭТО ЭНЕРИЯ, которую она излучает.
Много красивых, но не притягивающих.
Поэтому помимо улучшайзингов важно увеличивать энергию, распаковывать потенциал, тогда и самоценность подтянется, опоры и качество жизни со всеми вытекающими.