Не думала, что буду поклонником доставок, а тем более еды, но ритм жизни и разум победили. Хочу поделиться своим личным опытом
Сразу оговорюсь: пришла к этому не сразу, осознание наступило, когда не стала отрицать ФАКТЫ
30 часов в месяц лишь на один прием пищи
Много раз ловила себя на мысли, что приготовить только одно-два блюда на обед или ужин из простейших ингредиентов занимает не менее часа. Конечно, это время можно немного сократить, но вот реальность
Если в ближайшем у дома магазине купить: сосиски/бекон, картофель, а также помидоры, огурцы, сыр и зелень для салата - быстренько все приготовить - час. Исключив поход в магазин - не меньше 40 минут
Уже слышу критику, что можно сделать все быстрее - проверяла неоднократно - нельзя. Исключение, если вы - СУПЕРМЕН. А если приготовить, например, овощное рагу, курочку или супчик - это время существенно увеличивается
потратив в день лишь час времени на приготовление - в месяц это составляет уже 30 часов! Ничего личного - голая арифметика
Призрачная экономия или кого мы обманываем
Забивая холодильник на неделю вперед возникает ощущение экономии лишь до того момента, когда все это "многообразие" во-первых, не съедается, во-вторых, всегда хочется что-то другое, в третьих, "ой, а это забыли купить" и т.д. и т.п.
Может быть есть те идеальные люди, которые после штурма продуктового в выходные больше не думают о походе в магазин, лично я уже через день иду опять за вкусняшками, при этом всегда обосновываю это необходимостью купить свежий хлеб и молочку
Стоит ли говорить, что ни о какой экономии речи быть не может, так как много остатков и что-то объективно портится. Забыв купить один из ингредиентов - не получается приготовить задуманного блюдо. Отдельная тема - поездки в супермаркеты: и если про драгоценное время в выходной день не упоминать - стоит вспомнить про пробки, бензин и, конечно, же дополнительные, не всегда нужные покупки в ТЦ
взглянув на расходы по карте, обнаружила, что незапланированный шопинг происходил у меня как раз в дни закупки продуктов
неизбежное ПЕРЕЕДАНИЕ
И если с расходами можно как-то смириться, тем более если доход позволяет необоснованные траты, то со здоровьем все намного сложнее
Соблюдать разнообразное, сбалансированное питание и учет калорий в моем ритме жизни не получается. Особенно сложно определить и не превысить вес порции. Я даже купила специальные весы, но хватило энтузиазма лишь на несколько дней. Теперь они пылятся на кухне, напоминая о моем бессилии
Осознаешь все это особенно остро, когда не влезаешь в прошлогоднее летнее платье, а пляжный сезон в самом разгаре. Трезво взглянув на ситуацию понимаешь, что быстро диетологом не стать, а пользоваться проверенной доставкой - реальный выход
Мои страхи...один, два, три
Оформив доставку терзали мысли: будет ли вкусно, смогу ли наедаться, насколько это разнообразно и удобно ли взять с собой на работу
- буквально первый день оставалось легкое ощущение, что хочется еще что-то перекусить, но я продержалась. Калорий в каждой порции достаточно, поэтому твердо решила воздержаться от дополнительных приемов пищи и не пожалела. Уже на третий день почувствовала легкость, а весы стали показывать каждодневное незначительное снижение веса
- разнообразно: привозят большую коробку на три дня. И если не хочешь котлету или омлет с беконом, можно съесть блинчики или кашу. Выбор за тобой. Завтрак, обед и ужин - это условные обозначения и никто не запретит тебе позавтракать вкуснейшим супчиком
- герметичная упаковка: брала на работу, что очень удобно, если нет сил вечером все раскладывать по контейнерам. Особенно удивились коллеги, когда разогревала наваристый борщ в микроволновке, предварительно лишь сняв верхнюю пленку
Уже который раз заказываю доставку и ни на минуту не пожалела: меню за месяц не повторяется и стоимость всего 9900 рублей (а по промокоду PRIEMDZ скидка 300 рублей) и бесплатная доставка. Жаль только, что работает ПРИЕМ в Москве (МО) и Санкт-Петербурге (ЛО).