Что могу сказать ,эта неделя ,началась у меня с большим приветом в весе! Проснулась я сегодня в 2 часа ночи,так как спала днём и пошла в уборную!Взвесилась и О Боже мой вес +2 кг!Стала весить я теперь 106.750 кг!(
Что и следовало ожидать,так как всю эту неделю ,я ела,что хотела! ФОТООТЧЁТ представлю ниже...)
Сегодня 29 МАЯ 2023 год и я вновь беру себя в руки и начинаю худеть!
Выбрала я для себя ЯИЧНУЮ ДИЕТУ для похудения !
Буду пробовать худеть ,сначала 1 неделю,если выдержу!)
А потом,судя по результатам ,перейду и на месяц похудения на ЯИЧНОЙ ДИЕТЕ !А точнее период похудения на ЯИЧНОЙ ДИЕТЕ будет с 29 МАЯ по 7 ИЮЛЯ 2023 ГОДА!)
ПЛАНЫ ГРАНДИОЗНЫЕ И ТЕПЕРЬ НУЖНА СИЛА ВОЛИ И ВЫДЕРЖКА!
МЕНЮ ЯИЧНОЙ ДИЕТЫ:
Завтрак: 2 яйца ,чай зелёный или черный или кофе с молоком,без САХАРА !Сахар вообще исключить на время похудения!
Обед: 2 яйца и один овощ,чай любой или кофе с молоком;
Ужинать я вообще не буду,отдам его врагу!)))
2-3 л простой воды нужно выпивать каждый день!
На тощак Я пью воду холодную с чайной ложкой меда)...
Вот как-то так!
Вчера сделала много домашних фоток,очень люблю фотографироваться!)
ЖЕЛАЮ ВАМ ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ УСПЕШНОЙ НЕДЕЛИ И ЗДОРОВЬЯ,ЭТО САМОЕ ГЛАВНОЕ В ЖИЗНИ!
Без макияжа или с макияжем ???Кому как нравится?! Пишите!)Буду рада вас читать!
Вес 106.750 кг!)
Мой новый МЭЙКАПП !)
Люблю полежать!)))
Мой любимый сынок Константин!)
Мой рацион питания за выходные дни!
Завтрак
Обед
Ужин
И чай для похудения !)
Я в весе 106.750 кг!Фото ниже...)
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ ! ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ БЛОГ!ВСЕМ ДОБРА И МИРА!
ВАША ЕЛЕНА!)