Что такое тейпы? История.
Тейп - клейкая лента из ткани, напоминающая лейкопластырь, используется для фиксации или поддержки суставов;
В 70-х годах прошлого века Кензо Касе обнаружил, что руки терапевта, воздействуя на кожу определённым образом, могут снимать болезненные ощущения в теле пациента.
С помощью намазанных клеем жёстких лент он пытался достичь того же эффекта.
В 1973 году доктор создал эластичный пластырь, который впоследствии получил название «кинезиотейп».
Как работает кинезио тейп?
Благодаря своему строению тейп приподнимает кожу над мышцами и связками и стимулирует крово - и лимфотоки.
Тейп «массирует» кожу и прилегающие к ней ткани. Это способствует снятию воспаления и боли, а также улучшению мышечных функций
Помимо терапевтических и коррекционных, аппликации тейпы используют в эстетических целях. В этом случае применяют такие их виды:
- Для тела (повышают общий тонус, убирают лишнюю жидкость и подтягивают мышцы);
- Для лица (помогают повысить тонус, убрать отечность и подтянуть овал).
Общепринятые применения:
Используют тейпы для фиксации мышц или сустава, обычно это нужно для того, чтобы избежать возможных травм. Например, при интенсивных занятиях спортом.
Также тейпы зарекомендовали себя в восстановлении после операций, уменьшении боли при ушибах, растяжении, невралгии и даже для лечения остеохондроза, артроза, сколиоза.
Преимущества тейпирования
- Доступность;
- Эффективность;
- Безопасность;
- Метод не требует специального оборудования;
- Результат зависит только от правильного наложения и ношения тейпов;
- Ленты не сковывают движения; обеспечивают длительный терапевтический и массажный эффект.
Эстетическое применение тейпов для коррекции лица и тела?
Тейпирование — это работающая техника, но только в сочетании с активным образом жизни. Чтобы получить молодое лицо и подтянутое тело, необходимо скорректировать питание, подключить массаж, физические упражнения и тейпирование.
Также процедуру следует проводить регулярно, надеяться на внешние изменения после 1–2 манипуляций не стоит.
Тейпирование в сочетании с гимнастикой и массажем лица помогает:
- Разгладить межбровные и носогубные морщины на лбу, вокруг глаз и губ;
- Избавиться от отеков;
- Подтянуть и укрепить овал лица;
- Убрать птоз (провисание) тканей;
- Улучшить качество кожи и цвет лица.
Тейпы, которые крепят в области спины, живота, груди, поясничной области и бедер, способны:
- Исправить осанку;
- Разгрузить и расслабить мышцы спины,
- Уменьшить боль и неприятные ощущения;
- Скорректировать животик;
- Сформировать талию;
- Подтянуть дряблые ткани;
- Убрать лишние объемы;
- Поднять и укрепить мышцы;
- Снять напряжение в поясничной области,
- Уменьшить выраженность лордоза (искривление позвоночника).
Процедура противопоказана при таких состояниях как:
- Сердечная и почечная недостаточность;
- Высокая температура, воспалительный процесс;
- Анкология;
- Сахарный диабет;
- Тромбоз и варикоз;
- Наличие ран и порезов на коже.
Если на коже есть волоски, их следует удалить, иначе при снятии тейпа могут возникнуть болевые ощущения.