Вы часто ссоритесь со своими близкими и ничего не можете с этим поделать? Чувствуете себя униженной и не можете повернуть конфликт в свою сторону?
Одни из основных причин - ожидание от других, чувство
вины перед другими, обида. И эти эмоциональные состояния формируют наше конфликтное поведение, а также конфликтное поведение других, потому что у них также есть обида, чувство вины и завышенное
чувство ожидания от других.
Для того, чтобы отношения были гармоничными и здоровыми, нужно заботиться о них. В любых парах бывают конфликты, которые могут привести к ухудшению отношений . Поэтому нужно обратить внимание
на проблемы и дать им решение, чтобы спасти отношения, если мы хотим, чтобы пара сохранялась.
Несколько самых распространенных проблем в паре:
Деньги. «Когда кончаются деньги, любовь уходит», даже если романтический идеал говорит нам об
обратном, когда в паре нет экономической стабильности, она становится уязвимой и вызывает много
напряженности.
Дети. Это может сделать пару сильнее, но верно и обратное. Когда дело доходит до воспитания детей,
супруги могут оказаться перед дилеммой, когда считают, что их партнер слишком строг или слишком
снисходителен к своим детям.
Обязательства. Если один из партнеров чувствует, что другой недостаточно привержен отношениям или
семье,то возникает напряжение, и это приводит к спорам.
Секс. Это серьезная проблема. Если кто-то из супругов чувствует себя неудовлетворенным в этом плане,
он может искать то, чего не находит в своем партнере. Так возникают измены и споры, разлуки, ревность,
обиды и т.д.
Вот 4 основные причины, по которым у пары могут быть проблемы.
А как вы считаете, это основные причины конфликтов между парами или есть другие причины, о которых мы не упомянули?
Что же делать? Для начала поймите, что ни ожидания, ни обида, ни вина не принесут гармонию в ваши отношения. Вы можете обижаться, а по сути это злость, сколько вам угодно, но это только разрушит вашу
любовь. Потом примите решение - вы готовы прийти к здоровым и гармоничным отношениям, или вы идете к разрушению. Если решите созидать, то нужно иметь в голове цель на совместное будущее, на
пространство «мы», а там двое. Значит, 2 истории, 2 разных типа воспитания, разные триггеры и установки. Но если есть любовь, то нужно ее сохранять и культивировать. И обидой тут не поможешь. Как
настроиться на создание пространства «мы», а не на разрушение его, читайте в моем блоге.