Доброго дня!
Часто слышу от людей- " У меня нет энергии", "Ресурс на нуле", давайте вместе разбираться, куда ваша энергия утекает...
«Куда вы отдаете свою энергию, свой ресурс?»
Сегодня найти ответ на этот вопрос, нам поможет колода "Подсказки с ресурсами".
1.Загадайте вопрос: «Куда вы отдаете свою энергию, свой ресурс?»;
2.Закройте глаза. Прислушайтесь к своему внутреннему голосу;
4. Переберите мысленно цифры от 1 до 6;
5.Почувствуйте свою карту-первый импульс, это самое верное решение;
6. Запишите номер карты в комментариях⤵️
Расшифровку карт читайте ниже🙌⤵️⤵️⤵️
1️⃣Карта
На вас слишком давят правила и обстоятельства, которые существуют в вашем окружении, в обществе. Слишком много установленных правил. Вы часто загружаете себя и тревожитесь, расходуя на это свою энергию.
Дополнение - текст на фото.
2️⃣Карта
Вы часто злитесь, испытываете гнев, сливая в диструктивные чувства свою энергию. Необходимо отслеживать начало этой эмоции и менять ее в положительное русло.
Дополнение - текст на фото.
3️⃣Карта
Свою энергию вы оставляете в прошлом. Ностальгируете или пытаетесь вернуть невозвратное. Необходимо уйти от привязок к прошлому и идти по пути новой жизни.
Дополнение- текст на фото.
4️⃣Карта
Трудоголизм- основная ваша причина расхода энергии. Много работаете, забывая отдыхать. В последствии это переходит в раздражительность и выгорание. Для поддержания баланса внутреннего огня и эффективной работы, умейте переключаться. Помогут прогулки на свежем воздухе, медитации, позитивное общение с близкими, детьми, животными. Смена обстановки, визуализация приятных моментов.
Дополнение- текст на фото.
5️⃣Карта
Много мыслей, планов, но мало действий и реализации. Отсюда отсутствие результатов и обесценивание себя.
В проявлении себя и активных начинаниях, вам мешает синдром самозванца. На это всё вы тратите слишком много своей энергии, а могли бы при помощи действий, пусть даже маленьких шагов, наполнять своей энергией пространство и получать обратный заряд.
Дополнение- текст на фото.
6️⃣Карта
Когда не в ваших силах, что то изменить, необходимо подумать- "Что я могу сделать по другому?". Например довериться на время потоку, накопить сил, переждать. Вместо того, чтобы тратить свою энергию на тревожность и переживания.
Дополнение - текст на фото.
Галина Хабарова - профессиональный таронумеролог - практик, родолог, студентка факультета психологии НИИ ДПО г.Москва.
Подписаться сообщество ВКонтакте