Постарайтесь ответить на вопрос Кто я? в социальном значении. Сначала вам будут приходить в голову общие ответы - муж, юрист, сын, отец. Продолжайте размышлять, что составляет основу вашей личности?
Найти баланс между Солнцем ☉ и Асцендентом (Asc) Солнце отображает внутреннюю суть, Asc - символическое отображение того, как воспринимают нас другие люди.
Укрепить эмоциональное и психологическое состояние. Негативные состояния - злость, агрессия, ревность, обида, страдание, страх, стыд, вина - разрушают физическое тело, снижают здоровую активность и ослабляют энергетически.
Упражнение 2
Большое количество негатива скапливается из ситуаций прошлого, как можно изменить свой негативный заряд? способы работы с негативом:
Работа с субличностями. Какие субличности наиболее выражены в вашей жизни?
Представьте свою субличность(мысленный образ себя как бы со стороны), которая находится в состоянии на 2-3 пункта выше вашего текущего. Какие там качества, эмоции, ценности и убеждения? Из здорового состояния, посмотреть на себя в настоящем моменте, и понять чего не хватает, какие действия нужно предпринять, как изменить ценности и убеждения.