Всем привет!
Меня зовут Ульяна. В своем блоге я рассказываю про мою историю невроза.
Также, в своем Телеграм-канале я публикую больше информации про невроз и про то, как справиться с этим расстройством.
В прошлой статье я начала рассказывать, как дошла до такой жизни. В этой статье я продолжу рассказ о том, как я попала в невроз.
Итак, я остановилась на том, что у меня начались всплески сильной тревоги. Как мне тогда казалось, они были спонтанные и не привязаны к каким-то конкретным моментам. Но параллельно, я все еще беспокоилась о своем здоровье, подозревая, что коварный коронавирус может напасть на меня снова нежданно-негаданно.
Тогда до меня уже начало доходить, что с этим что-то надо делать, ибо ощущения малоприятные. Но что конкретно делать я не понимала. Я была категорически против приема лекарств и искала «щадящие» методы лечения своего недуга.
Тогда-то, по стечению обстоятельств, я попала в руки «врачей», которые занимались дорогостоящей и неэффективной, на мой взгляд, альтернативной медициной (особенно запомнился мне мужчина, работающий с биополем и берущий кучу денег за сеанс). Все обещали полное исцеление, и искренне не советовали идти к этим «шарлатанам психотерапевтам» (цитата). А я готова была делать все, что мне говорили, чтобы, наконец, избавиться от этого всего, что не давало мне жить нормальной жизнью.
Через 2 месяца мытарств и нулевого эффекта, я все-таки решила сходить к неврологу за таблеточками, ибо сил терпеть более не было. Невролог выписал мне транквилизатор, и о чудо, он помог. Пропив курс и решив, что я отделалась легким испугом, я одухотворенно пошла жить свою жизнь дальше.
Каково же было мое изумление, когда через несколько дней после отмены препарата меня начало сильно эмоционально крыть. Не понимая что со мной происходит, я начала впадать в истерики, только усугубляя этим и без того шаткое психическое состояние. Через несколько недель в состоянии «полное невменько» я, наконец, попала к своему первому психотерапевту, который в последствии привел меня в более-менее адекватное состояние, и которому я благодарна по сей день.
Но об этом я напишу в следующей статье.
Спасибо, что дочитали до конца!
Подписывайтесь на мой Телеграм-канал: https://t.me/nepolniyZen
