Найти тему
Елена Цивка

А результат будет❓

— традиционно спрашивают клиенты

❗️Давайте сегодня о том, что можно считать положительным результатом работы с психологом и коучем:

❗️Результаты работы с психологом - это чёткое понимание:

1️⃣ что происходит в жизни

2️⃣ почему это происходит

3️⃣ решаема ли эта жизненная проблема в принципе теми ресурсами и средствами, которые доступны

4️⃣ если проблема решаема, то что и как можно сделать, чтобы жить лучше по своим личным субъективным критериям

5️⃣ если проблема нерешаема, то как можно минимизировать ущерб от её наличия

❗️Результаты работы с коучем - это:

1️⃣ Постановка истинной цели (оцифровка мечты и перевод ее в цель со сроком реализации)

2️⃣ План по достижению цели

3️⃣ План ежедневных шагов и прорывных действий, чтобы к этой цели прийти

4️⃣ Долгосрочная мотивация и заряд энергии 

5️⃣ Освобождение от страха неудач, синдрома самозванца, прокрастинации и прочих барьеров на пути к цели

6️⃣ Регулярное движение по намеченному плану

7️⃣ Реализованная цель или задача 

❗️Дополнительные плюшки от работы с психологом и коучем:

❤️Построение адекватных психологических границ 

❤️Эмоциональная стабильность

❤️Ощущение собственной ценности и уверенность в себе

❤️Снижение напряжения (тревожности, агрессивности, депрессивности)

❤️Возможность выстраивать глубокие и подлинные отношения

🤗Моя уникальность в работе с клиентами в том, что я сочетаю психологические методы (работа с психотравмой, работа с мыслями, чувствами, поведением) и коучинг (мотивация, план, шаги, достижения)

Поэтому не только перерабатываем и отпускаем все ненужное, но и легко движемся к цели!

А чтобы результат был у вас запишитесь на консультацию тут 👉

Цивка Елена - Сертифицированный коуч и психолог