Когда холодно, есть термобелье с длинным рукавом, с ним все ясно. Зимой первым слоем, плотно прилегает к телу, согревает, отводит пот. Можно тренироваться и в межсезонье, без средних и третьих слоев.
Когда жарко — надеваем футболки. А в лонгсливе уже вроде как и душно. Да и стоят они часто дороже футболок, какой тогда смысл.
Лонгслив свободной посадки и есть мнение некоторых спортсменов, с кем доводилось общаться по работе, что он бесполезен, так как не прилегает и, следовательно, не отводит пот правильно, стоит дорого, в среднем, как хорошего качества и продвинутого бренда, термобелье.
Чтобы не запутаться, long — длинный, sleeve — рукав. Чаще производятся из легких тканей с высокой воздухопроницаемостью.
Шведский бренд Craft выпускает лонгсливы из технических тканей разной плотности под разные погодные температуры и задачи.
Midlayer - средний слой Craft из синтетики.
1. Тоньше всех из трех, в нем нет микрофлиса, но есть микропетельки ткани, которые забирают влагу при нагрузках и выводят пот. Такой лонгслив сделан из трикотажной высокоэластичной ткани, подходит больше для погоды от +5С в качестве самостоятельного слоя в межсезонье для тренировок высокой активности, или, зимой вторым слоем в умеренно холодную погоду. Здесь нет никаких сетчатых вставок в зонах подмышек и спины. В нем можно тренироваться в апреле-мае, надевая на футболку, когда по утрам бывает довольно прохладно.
2. Лонгслив с микрофисом внутри, но этот микрофлис не такой, как на тканях софтшелл, он имеет структуру сот и по плотности не толстый. Ткань так же трикотажная снаружи. Такой лонглив уже больше подходит на температуры от -5С как средний слой между термобельем и курткой. В нем так же можно тренироваться и в апреле-мае, надевая на футболку, когда по утрам бывает довольно прохладно.
3. Этот лонгслив выполнен из трикотажной ткани с внутренним плотным сотовым микрофлисом. Такой лонглив теплее, он нацелен на сохранение тепла, чем на отвод влаги. Подходит для тренировок зимой от -5С и ношения в повседневной жизни.
Craft стал делать укороченные модели, что сильно влияет на продажи в сегменте высоких людей. То ли стал экономить ткани, то ли лекала изменил в пользу низкорослых. Что не скажешь про норвежкий бренд Daehli.
В линейках Craft есть и более толстые третьи слои из флисового материала, которые рассчитаны на туризм, горнолыжный спорт, ски-туры в холодных условиях. Но нам они не доступны и вообще этот бренд пока не делает поставки в РФ.
Тонкие лонгсливы из синтетики для бега летом и осенью и из смеси синтетики и шерсти на примере норвежского бренда Daehli.
В них меняется структура ткани, если сравнивать с Craft и добавляются сетчатые вставки в зоны наибольшего потения. Бывают более плотные как по ткани, так и по посадке, а бывают как этот, легкий и тонкий в меру облегает, заменяет футболку.
Преимущество — длинный рукав, который спасает в переменчивую погоду. Если вы бегаете длинные кроссы в условиях, где погода не стабильна, утром тепло, а поднимись вы выше в горы или по прогнозу ожидается снижение температуры, то выбор остается за лонгсливом. Можно конечно и рюкзак беговой взять и туда сунуть утепление, но не все так делают.
Легкие лонгсливы — это отличная одежда для тренировок в межсезонье.
Ох, это межсезонье. Наблюдая Москву в конце марта по середину апреля вижу, как погода скачет по утрам от +7 до -2. Очень важно перед выходом на пробежку смотреть этот прогноз, а лучше вечером и еще контроль утром, потому что межсезонье — обманчивое время года. Вроде и солнце, а выйдя в легкой ветровке — замерзаешь. Какой выход — или очень быстро бежать, чтобы сразу согреться, или возвращаться домой и переодеваться. И вот в таких случаях нам поможет легкий лонгслив.
Craft сюда сбоку добавил потайной кармашек для очень легких вещей, например, карточка для покупки воды в магазине, когда вы бежите кросс. Или, ну мало ли, бежали туда приятно, а на обратном пути пошел дождь, а вы к нему не готовы, вызвали такси и оплатили той же картой.
В таких лонгсливах спинка сеточкой, все швы плоские и тонкие, исключающие натирание кожи.
Лонгслив можно надевать и на футболку и под футболку. Если футболка идет вторым слоем, тогда она будет работать на согревание. Как видим на марафоне в Москве в 2019 году многие так делают.
Лонгсливы из шерсти.
Это лучшее, что придумано сейчас. Норвежский бренд Daehli использует природно натуральную шерсть во всех своих изделиях — от термобелья и летних футболок до лыжных разминочных курток. О такое куртке я уже писала здесь.
Сочетание натуральной шерсти и синтетических натуральных волокон Tencel дает невероятный эффект по сохранению баланса температуры тела и великолепному влагоотводу.
Можно и не использовать вовсе все эти микрофлисовые слои, а тренироваться только в термобелье, миксуя его в зависимости от температуры на улице. Это не добавляет объемов, это легче, это супер эффективный отвод влаги и сохранения тепла. К примеру, вы надеваете тонкое летнее термобелье зимой, а сверху надеваете тонкий шерстяной лонгслив или вместо лонгслива шерстяное термобелье. Скажу сразу, не все то термобелье, что с шертью, подходит для интенсивных тренировок. Смотрите на граммы в изделии и процентный состав.
Daehli можно покупать любое, оно все работает. Я гарантирую. Опыт личного использования 5 лет, опыт продаж с обратной связью от разных возрастных групп покупателей из разных регионов с разной подготовленностью. Отлично миксуются синтетическое термобелье и шерстяные футболки.
Craft за пару лет с 2017-18 годов сильно остал от лидеров, теперь пытается наверстать и выдал в позапрошлом году шерстяной тонкий лонгслив, который есть в спортмастере, но цену магазин увеличил вдвое.
И не путайте с sweatshirt: sweat— потеть, shirt — рубашка.
Это плотная трикотажная рубашка или джемпер. В такой нельзя тренироваться интенсивно. Рассчитана на повседневную носку и низкую активность, состоит в основом из хлопка. Однако, шведский бренд Craft года 4 производит свитшоты и спортивные брюки из смесовой ткани — хлопок с синтетикой. В этом он очень хорош. Найти сможете оригинальную продукцию так же в магазине Спортмастер. Craft там можно покупать.
