Так бывает, что один партнер или партнерша очень цепляется за отношения. Может долгое время жить в режиме спасения этих отношений. Вот только стоит ли на этом зацикливаться? Важно вовремя разобраться в ситуации, чтобы не слить свою жизнь в никуда.
Что значит режим «отношения любой ценой»?
- Человек тратит непропорционально много ресурсов на сохранение и удержание этих отношений
- Удержание этих отношений превращается в навязчивую идею
- Ради этих отношений человеку уже пришлось существенно себя ломать
- Человек не представляет своей дальнейшей жизни без этих отношений
К сожалению, все это грани сильной зависимости и зацикленности. Вот в чем стоит разобраться.
1) Наличие отношений не является гарантом счастья
То, что вы в отношениях, - это еще не гарант, не залог, не подтверждение того, что вы будете счастливым. Бывает, что человек в паре или в семье еще более одинокий, чем тот, у кого сейчас таких отношений нет.
Если вы так зациклены на наличии отношений, то где-то закрался самообман, какие-то стороны вы не хотите или не смогли пока увидеть.
2) Если отношения нужны только вам, то удерживать их – это как строить дом на слабом фундаменте
Можно построить красивый дом, но все равно все развалится. Ваш партнер или партнерша не заинтересован, смотрит в другую сторону. Можно сколько угодно фантазировать, но есть горькая реальность, которую не стоит игнорировать.
3) Наступит период, когда вы будете себе благодарны за отказ от бессмысленной гонки
Нормально, что сейчас больно прощаться с этой идеей. Но переболит, уляжется, а ваша жизнь наполнится новыми людьми и новыми красками.
Вы оглянетесь на прошлое и ужаснетесь, что столько времени было потрачено впустую. Но ключевое, что это уже в прошлом.
4) Важные вопросы себе для принятия решения
Если вы понимаете, что данная тема вас касается, но сложно определиться, к однозначной позиции склониться, то вот несколько проясняющих вопросов себе.
- Что именно пытаетесь сохранить? Есть ли отношения как таковые?
- Всегда ли придется в этих отношениях оставаться в таком режиме?
- Какие лучшие альтернативы у вас есть?
- Что именно меня держит, почему я за эти отношения так цепляюсь?
Меня зовут Вера Бокарева, я психолог, психотерапевт, д.с.н.
Запись на консультацию:
WhatsApp / Viber / Telegram: +7-963-231-37-12
Уважаемые читатели, а вы проходили через подобное?
