После статьи «Как уйти от мужа и больше не вернуться к нему?» всплыл вопрос — а что такое женственность? Можно много сказать на эту тему, но если постараться ужать смысл до одного слова, то окажется, что женственность — это принятие. Как женщине вернуться к самой себе через принятие? Разбираемся в статье.
Прослушать статью: YouTube RUTUBE
Женщина по своей природе — существо многоликое, иррациональное и непредсказуемое, как сама жизнь. Но есть женщины очень рациональные и предсказуемые. Они выбрали для себя один образ и путь, играют одну роль и ни на шаг не отступают от привычного сценария. Такая фиксация делает женщину негибкой и не принимающей ничего выходящего за рамками сценария. Что бы судьба не показала и не предложила, привычное и подтверждающее её выбор она принимает, а новому и отличному от её шаблона автоматически говорит «нет». Женственность страдает. Почему так?
В нашем обществе умышленно или по человеческой глупости женственность негласно является синонимом греха и порока. И в каждой женщине собственная природа изначально в большей или меньшей степени табуирована. Женщины ориентируются на то, что предполагается ведёт к успеху в обществе — на рациональность. Внутренний мир, чувства, ощущения, фантазии, образы, переживания обществом признаются несущественными и не относящимися к реальности. Женщины застревают в голове и сценариях некоего «правильного» поведения, а по факту в иллюзиях. Реальность, скрытая в бессознательном женщины, не признаётся ею собой.
Без сомнения реальность будет пытаться добраться до сознания женщины, но как? Сны — ерунда, чувства не поняты, тело болеет и непонятно, чего ему не живётся здоровым, фантазия не работает, потому что на всё есть чёткий план. Всё, что женщина не признаёт в себе, будет возвращаться к ней через других людей. Все свои табу она будет видеть в других людях и, конечно, не принимать и осуждать, потому что осудила это в себе.
Что если всё, что по-вашему не так с другими людьми, на самом деле есть в вас, но вы упорно это отрицаете? Вместо принятия себя всей целиком держите только некий «правильный» образ? Муж бездельник, потому что вам нельзя расслабиться. Он в эмоциях, потому что вам обязательно нужно быть рассудительной. Он слишком много хочет, потому что ваши желания не существуют для вас. Он слишком расслабляется и кайфует от жизни, потому что вам так нельзя. Дети бестолковые, потому что вам нельзя ошибаться и делать глупости. Девушки выряжаются, как проститутки, потому что вам нельзя наслаждаться своим телом. Всё, что вы себе запретили, будет возвращаться к вам через окружающих только со знаком минус.
Неужели всё, что вам не нравится в других людях, на самом деле ваше? Да, всё, за что цепляется ваше внимание так или иначе имеет к вам отношение. В других людях вы видите только своё, и плохое, и хорошее. Того, что в вас нет, вы просто не заметите в другом человеке, даже если оно в нем есть. Проецирование собственных внутренних противоречий на других, осуждение их за неправильность — способ, которым пока что незрелый человек спасает свою психику от разрушения.
Если вы хотите понять себя, перестать болеть, наладить отношения с другими людьми, то ниточка, которая приведёт вас к себе уже у вас в руках. Просто начните принимать всё, что вы сейчас понять и принять не можете. Но не бездумно и автоматически, а осознанно, внимательно исследуя каждый непринятый аспект жизни. Почему я не могу это принять? Почему мне так нельзя? Кто сказал, что это плохо? Что будет, если себе разрешить это? Какой я стану, если разрешу себе это?
Конечно, если вам не нравятся в других людях откровенно негативные черты, после разрешения себе этого вовсе не обязательно пускаться во все тяжкие: лгать, блудить, красть и т. п. Когда вам можно всё, у вас есть выбор — можно так делать, а можно не делать. Не хотите — не делайте. Но когда вокруг вас одни запреты, то у вас нет выбора, вы не свободны, вам предписан жесткий сценарий правильного поведения, оступишься — всё пропало, поэтому так громко нужно ругаться на других, как бы напоминая себе, как нельзя.
Снятие запрета, не делает вас автоматически плохой. Оно дает свободу выбора и вместе с тем ответственность за свои поступки. До этого момента ответственности не было, потому что вы действовали по указке общественной морали, не нужно было выбирать и принимать решение самостоятельно, всё уже решено за вас. А теперь сами. Это как повзрослеть.
Двигаясь по ниточке принятия к себе рано или поздно окажется, что вам на самом деле можно всё. И вы можете выбирать, делать или не делать. Вы хозяйка сама себе, а не сценарий руководит вами. А если вам всё можно, то посмотрев на людей вокруг, вы увидите, что и им всё можно. Оказывается они тоже имеют какие-то внутренние позывы, им следуют и просто получают свой жизненный опыт, без которого, возможно, чего-то не поняли бы. Противоречию внутри вас больше не за что зацепиться, можно расслабиться, принять мир таким, какой он есть. Это и есть женственность и гибкость.
Смотрите вы на своего мужа, который только раздражал и видите, что ему оказывается так можно, потому что вам теперь тоже можно как угодно. Хотите впрягайтесь за всех с удовольствием, хотите раздайте ответственность с таким же удовольствием. Всем всего можно хотеть и самим добиваться (а не вам за них), да и вам можно не только хотеть, но и исполнять все свои желания. Можно быть какой угодно: ленивой, рассеянной, рыдающей, злой, некрасивой, а можно выполнять сто дел, порхая, как бабочка или впрягаясь, как лошадь — всё, как вы захотите. Можно всё! Что и как бы вы не делали теперь — правильно, нормально и это ваш выбор, а не принуждение неведомой силы.
Нет больше женщины — робота, есть женщина — поток жизни, гибкая, принимающая, может даже переменчивая, как погода на море. Такой женщиной тоже что-то управляет, если не программа в голове, то что? Внутренний голос, зов сердца, душа. Женщина — это принятие, потому что поток жизни не знает преград. Всё меняется, всё движется — это и есть жизнь. Застывшие формы ждёт только разрушение и смерть. Если новому говорить «нет», то это жизнь в музее, а не на просторах природы.
Какой бы образ женщина не приняла: матери, хозяйки, монахини, проститутки, начальницы, музы, женственной и гибкой её делает не одежда, макияж или длина ресниц, но способность принять всё, что приносит жизнь естественно и гармонично. Можно хоть сто юбок нацепить, но не принимать отца, мужа, коллегу, невестку или свекровь, значит женственность спит, себя вы не знаете, потому что запретили. Принимая и разрешая других, вы принимаете и открываете себя.
Если хотите вернуться к себе, то воспринимайте каждого человека, как зеркало самой себя, как учителя. Чему этот человек меня учит? Что я не могу принять? Почему? Что мне нужно себе разрешить, чтобы течь свободнее и легче? Сделайте принятие одной единственной осознанной практикой и ваша жизнь изменится необратимо.
Попробуйте искренне принять своего мужчину всего до последней косточки, как есть: привычки, желания, интересы, мысли, чувства, внешность, поступки — всё, хорошее и плохое. Как только примете, можете разводиться, если захотите, а может уже и не нужно будет. Пока не приняли, он ваш учитель принятия и познания себя. Вы же зачем-то его выбрали.
После принятия себя и мира, как есть, другие люди, конечно, не изменятся. Они просто перестанут постоянно вас раздражать своим несовершенством и грехами, перестанут лезть изо всех щелей и захватывать ваше внимание. Вы будете с интересом заняты собой и своей жизнью, а других оставите другим.
Статья также опубликована на моём сайте.
#психология #женское #принятие