Как расширять свои внутренние границы?
О зоне комфорта и внутренних границах сказано не мало, но эта тема, как и тема призвания неисчерпаема. Я все больше и больше замечаю как расширяются мои внутренние границы. Как приятно удивляться самой себе, как приятно иной раз удивлять других людей.
У всех есть внутренние границы, их формирует жизненный опыт и какие-то убеждения. Они держат нас в рамках приличия, но так же ограничивают. Они сдерживают нас, когда мы боимся неодобрения или общественного мнения, когда не уверены в себе.
Так замечательно наблюдать как на глазах рушатся оковы мои и чужие. Люди говорят:
⬇️«Я не могу это сделать».
⬇️«Я не могу себе такое позволить»
А потом через некоторое время удивляются:
⬇️«Неужели так можно было сделать? Почему я не могу так сделать?»
Почему другие могут, а вы нет?!
Приятно осознавать свою свободу, отодвигать эти рамки возможного, уничтожать условности.
Примеры выхода за границу:
👌Можно делать глупости и объяснять это «творческим порывом».
👌Можно преодолевать страхи и стереотипы.
👌Можно замедлиться или вовсе остановиться. Все торопятся и боятся куда-то опоздать, что-то не успеть, а вы нет.
👌Кто-то боится вызвать негатив окружающих, неодобрение других людей. А можно специально его вызывать, замечая, что ничего не происходит.
👌Можно исполнить мечту, а у других шок, неужели и правда можно самому себе позволить мечту?! Желания правда что ли исполняются?!
👌Все делают так, а вы по другому.
👌Все боятся что подумают другие, а вы в меньшей степени. Кто-то боится открыться, сделать что-то, а ты боишься, но уже знаешь что от этого не умирают. Вы уже что-то пережили, что может случиться а может и нет.
👌Если кругом спящие люди, а вы осознанны, значит можно увидеть иной взгляд, дать дельный совет. Вытащить из проблемы, подняться над ней.
👌Люди беспокоятся о мелочах, а вы знаете что главное внимание главным вещам. И вы спокойны. Такой вот дзен.
👌Люди боятся делать ошибки, а вы нет. Если много их делать, то уже нет страха совершения ошибок. Теперь все ошибки и неудачи называются ценным жизненным опытом. Первую ошибку отстрадал и пережил, потом они так не задевают.
👌Можешь осознанно позволит себе рисковать. Когда говоришь о своих планах и намерениях, чувствуешь страх других людей. Близкие уже переживают, а вы нет. Ваши походы на риск их пугают, они примеряют на себя.
👌Вы принимаете потери, считая их приемлемыми. Вы знаете, чтобы что-то получить надо отдать. Вы готовы терять, и спокойно к этому относиться. Можно быть не привязанным к мелочам и неважным вещам.
👌Появляется некая сумасбродная смелость, так я называю расширение внутренних границ. Вроде можно протянуть руку и взять, но другие не могут это сделать из-за своих ментальных оков. Видишь как много людей парализовано своим мышленияем, страхами и каким-то условностями.
Начинается отодвигание границ с того, что раньше не делал, с нового опыта. Не обязательно чего-то масштабного, можно делать маленькие изменения. Например пения на людях или танцев на улице или же открыто сделать так, как считаете нужным 👍