Привет всем 👋☺))))
Продолжу тему о том как мысли в голове и их эмоциональная реакция влияют на нашу жизнь и здоровье. Статья серьезная и возможно кому-то будет полезна.
Я медсестра и меня всегда волновала мысль о происхождении заболеваний у людей.
Да, есть наследственность. В тот момент когда зарождается жизнь, выстраивается определённая цепочка ДНК человека. В ней вся информация: от внешних данных до потенциальных заболеваний, которые могут передаться от родителей и их поколений. Это немаловажно.
Далее экология. Мутация генома происходит из-за продуктов современности, что ведёт к патологиям и поломке определённых звеньев и с каждым поколением будет их усугубление. В общем через генетику не пройти и не перепрыгнуть даже если человек вторгнется в это дело всё-равно будут слабые места. Но...
Есть ещё психология. Будете спорить, но есть определённые уже исследования и факты подверждающие, что всё в наших руках... точнее в мыслях и они очень влияют на жизнь и на здоровье человека.
Приведу свой пример.
7-8 лет назад у меня стало возникать заболевание кожи, такое неприятное и хроническое: экзема на пальцах и ладони левой руки. И чем дальше тем оно больше прогрессировало. Что такое экзема? Это постоянный нестерпимый зуд, с мокнущими ранками, которые воспаляются и естественно краснеют. Шершавость и сухость кожи это вне обострения, кожа имеет внешне уже изменения. А какой это дискомфорт при общении с людьми. Чувствуешь себя какой-то заразной и кажется, что остальные будут брезговать. Хотя заболевание не заразное абсолютно.
Моя работа связанна с постоянным контактом хим веществ (антисептик) . Да и дома, приходится сталкиваться с разными веществами как и всем, конечно. В причинах возникновения, если посмотреть информацию будет именно раздражающее воздействие на кожу бытовой химией. А также конечно стрессы....
В психологии стресс -это чувство эмоционального напряжения и давления.
Т е стрессы это естественная реакция на любые раздражители. А раздражители в жизни бывают каждый день ( на работе, дома, даже в очереди в магазине) в разных ситуациях, когда нужно испытывать неприятные эмоции, т е отрицательные. Поэтому от них никуда всё-равно не денешься.
А вот застрять на отрицательных.... это совсем другое дело.
Именно причиной своего заболевания я определила: я застряла на своих негативных эмоциях....
Понимаете такое дело, можно вести обычный образ жизни, радоваться, улыбаться и совсем не показывать, что на душе. Мы же люди, одеваем маски на людях. Скрываем свои истиные эмоции. Кто-то раздражение, кто-то обиду, Кто-то недовольство жизни.... А кто-то даже ненависть... Они там в душе глубоко сидят и копятся, скребут когда о них вспомаешь время от времени. Могут происходить и вспышки когда идет чрезмерное их накопление. Это как непрожитые эмоции. Чтобы от них избавиться надо их прожить и понять почему они появились и посмотреть на старую ситуацию с позитивной стороны.
Да бывает это не просто. Не просто простить человека ... или себя, не просто принять свою жизнь какая она есть со всеми сложностями. Не просто даже пережить любое горе.... Но.... можно принять, что это просто неизбежность жизни.. или урок, который оказывается нужен. А здесь я думаю у вас должны возникнуть вопросы.
.....Только после осознания этого у меня всё прошло. Понимаете хроническое заболевание, которое сопровождается осложнениями и постоянными рецидивами у меня прошло. Нет теперь ни одного намёка, что оно у меня было. Рука чистая абсолютно уже как 5 лет.
Кажется можно искать внешние причины заболеваний и бороться с ними бесконечно можно, а можно и.... излечиться.
Я прекрасно понимаю, если появилось хроническое заболевание от него нельзя излечиться, но сказал, что это невозможно 😉)))
Все дело в голове и только в ней.
Да мы разные по развитию, разные по темпераменту, разные в психологическом плане.
А методы работы с собою одни и те же. Но.... работает когда в организме не произошли уже окончательные изменения. Иначе поздно.
Если вам понравилась статья и хотите продолжения могу продолжить тему.
Спасибо за то что прочитали ☺🙏❤❤❤