So picture this: Вы выспались, да, знаю, так начинается сказка :) Но представим, что такое тоже возможно. Встать не по будильнику, а проснуться от пения птиц. Сделали что-то творческое - написали главу книги, подготовили материал к подкасту, да просто украсили уголок в доме. Прогулялись, подышали воздухом, посмотрели на зелень. Встретились или созвонились с друзьями, почувствовали связь. Отлично, все 4 компонента идеального дня соблюдены, результат шикарное настроение. И так повторить 21 день. Хмммммммм.... Можно я сбегу в пустыню или хотя бы на вокзал и сяду в любой поезд?
Узнала недавно новую концепцию - psychologically rich.
Мы часто говорим, что хотим быть счастливыми и состоявшимися. И часто это синоним скучными. Вроде сделал все. Есть семья, дети, коллеги уважают, купил дом, авто, а в сердце пустота. И даже неловко перед собой как-то, ведь ты должен чувствовать себя счастливым. Что же делать?
Странно, но надо себя встряхивать периодически. И это не логично - зачем же я буду себя ставить в некомфортные позиции, когда есть кресло-гнездо, принявшее формы моего тела. Рецепт зелья такой: разнообразие + сложно и некомфортно.
Так вот почему я соглашаюсь первый раз встать на горные лыжи в 30 градусов мороза в районе Перми.
Записываюсь на дуатлон 20 км велик+ 20 км САП с ночевкой в замке где-то на границе с Эстонией.
Сажусь за руль внедорожника на кочках с опытом вождения только за рулем своей маленькой городской машинки.
С энтузиазмом бегу в первых рядах вести курсы для учителей (учить учителей это МЕТА :))
Еду на йога-выезд продвинутого уровня на 5 дней с опытом практики дома, еще и конечно в двухместный номер с незнакомым человеком - это не просто кот в мешке, там даже не понятно, что за зверь в мешке.
Поддерживаю любимого и еду с ним дикарями на Рыбинку жить в палатке на острове и рыбачить.
Конечно ДА! И при этом не то чтобы страдаю. Хмммммммм...
Give it a go -> observe -> keep or toss. Сначала предлагаю взять пробу со своей жизни, ответив на вопрос If you were on your deathbed and you were looking back at your life, what would you say about it? Если ваша жизнь достойна того, чтобы по ней написали книгу, все отлично, продолжайте в том же духе. А так приглашаю всех пробовать что-то новое и непонятное для себя для расширения своих возможностей и лучшего понимания себя. Я это поэтично называю Встреча с моей душой :)
Bottom line: Стабильно идеальное тоже может стать болотом.
Does this brainwave resonate with you?