По статистике, мужчины живут в среднем на 10 лет меньше женщин. Это связано с физиологическими факторами, а также природными - мужчины более склонны к риску, а разумную осторожность и заботу о здоровье часто считают уделом слабых.
Но жизнь диктует свои правила, и все больше мужчин хотят продлить себе активную жизнь. Для этого после 40 лет мужчинам нужно минимум раз в год проходить базовые обследования:
✅ Базовые анализы крови и мочи
Как минимум раз в год нужно сдавать базовые анализы: общий анализ крови, кровь на сахар и уровень гемоглобина, а также анализ мочи. В комплексе это поможет составить диагностическую картину состояния организма.
✅Сердце и сосуды
Есть два основных исследования - ЭКГ (электрокардиограмма) и эхокардиография (УЗИ сердца). ЭКГ помогает выявить потенциальные нарушения ритма сердца и возрастную ишемию. ЭХО покажет изменение структуры сердечной мышцы, патологию клапанов. В комплексе с УЗИ сердца и ЭКГ нужно сдать анализ крови на холестерин.
✅ Мочевой пузырь и половые органы
УЗИ предстательной железы и мочевого пузыря - это важнейшее исследование после 40 лет для мужчин, чтобы исключить аденому простаты. Одновременно нужно сдать тест простат-специфического антигена (ПСА) - онкомаркер рака простаты.
✅Анализы на ИППП
Если мужчина живет активной половой жизнью с различными барышнями, необходимо регулярно сдавать анализы на Инфекции, передающиеся половым путем.
✅ Щитовидная железа
Если у вас ничего не болит, но вы чувствуете постоянную усталость, потливость или зябкость, без видимых причин набираете вес или худеете - в таких случаях нужно проверить щитовидную железу - сделать УЗИ и анализ на уровень тиреотропного гормона в крови (ТТГ).
✅ Эндокринная система
Для мужчин важно проверять уровень тестостерона. При пониженном уровне тестостерона возникает масса проблем - начиная с нарушения эрекции до повышенной утомляемости, бессонницы, склонность к депрессии и ожирению.
