Вчера утром поехали на дачу. Я честно взяла с собой коврик, чтобы позаниматься на свежем воздухе. Приехав, в голове была мысль о том, как же круто на природе... Птички поют, цветочки цветут и я такая на спорте 🤸♀️
Прогулявшись по участку, я решила сначала немного побороться с травой. Туда-сюда и время пролетело... Мужу обещала еще пожарить шашлык. Пока жарила, уже начало темнеть... Короче, поели мы и завалились смотреть передачу... У меня была сложная неделя и в моральном, и в физическом плане. Я дала слабинку...
Приехала сегодня домой и поругала себя. Ну и приступила к тренировке... Жалко стало упущенного дня! Ну а что теперь поделаешь!? Время не вернуть, что толку страдать 🥴
Вот мои упражнения на 11 день.
"Поза лягушки" дается сложно, потом не могу ноги собрать в кучу. Терзают меня смутные сомнения, что 30 дней будет мало для шпагата... Но гадать не буду, время покажет.
Буду рада вашим подпискам, комментариям и лайкам!
Всем добра! 🌞