"Ну, погоди!". Серия 4. Четвертый выпуск
Когда Заяц и Волк устраивают очередные "догонялки" на стадионе, невольной жертвой обстоятельств становится не очень уравновешенный, но зато очень вспыльчивый Бегемот. И ему есть, из-за чего нервничать: Волк трижды рушит его "городок" и нарушает его душевное равновесие. Бегемот топает ногами, ругается и даже расправляется с Волком физически. Ну, а для меня это повод поговорить о том, как работает агрессивность при нарушении личных границ.
Личные границы – это такие правила, установки, нормы, при соблюдении которых человеку комфортно. Если границы кем-то нарушаются, становится некомфортно. Возникает подсознательное стремление устранить источник дискомфорта, вернуться в комфортное состояние. На уровне ощущений и эмоций мы воспринимаем это как раздражение, злость или гнев. Чаще всего, все три эмоции присутствуют, сменяя друг друга по нарастающей: сначала появляется раздражение, затем оно усиливается до злости, а злость может перейти в гнев.
Наш Бегемот не особо уравновешенная личность, поэтому этап раздражения у него не наблюдается: кажется, сразу "включается" злость. В жизни же, как правило, именно раздражение указывает на то, что границы нарушены и следует заняться их защитой или восстановлением.
Но чем занимается Бегемот? Он безмятежно надеется на лучшее. Безмятежно и безответственно. Он использует вербальную агрессию и что-то гневно орет вдогонку Волку. Он демонстрирует физическую агрессию, разламывая биту. Отчего-то ему в голову не приходит пойти в другое место. Получается, Волк и Заяц виноваты в разрушении фигуры, а сам Бегемот ни при чем (хотя с точки зрения психологии и на нем лежит ответственность за свое времяпрепровождение и отдых).
В третий раз Волк приземляется на "городок" совершенно случайно... за что и получает по морде битой. Психологически тоже любопытный момент: дело в том, что если Бегемот дважды не защитил свои границы и его агрессия лишь нарастала, то в третий раз ему, собственно, было уже всё равно, на кого ее выплеснуть. Если бы вместо Волка в финале истории оказался, скажем, Енот, то досталось бы Еноту.
В жизни такое происходит довольно часто. Человек злился на кого-то до встречи с вами, а потом вы подвернулись ему под горячую руку и схлопотали ни за что. Ну, или вы сами могли бы оказаться в ситуации, когда кто-то попал под вашу горячую руку.
Тому, кому досталось, возможно, не стоит принимать это на свой счет. Но и агрессора это не оправдывает. А впрочем, вопрос открытый: можно сдержать эмоции и не задеть другого, но это будет вредно для психики, а можно выплеснуть всё на ближнего, но это будет вредно для отношений... Какое из двух зол меньшее? Бегемот выплеснул на Волка и по закону жанра его сложно за это осуждать. Ну, а чисто по-человечески Волка в очередной раз жаль. Всё-таки стоило Бегемоту реализовать свою агрессивность еще на одной бите или хотя бы на дереве.
Читайте также: