Авторский перевод книги Стеллы Резник "The Heart of Desire"

ОГЛАВЛЕНИЕ

Благодарности

Вступление

Часть I: Любовь и Романтические отношения

Глава 1: Дилемма Любовь-Страсть

• Любовь без секса это социальный феномен
• Дилемма Любовь-Страсть
• Воспитание: Большой фактор риска для сексуального влечения
• Улучшение коммуникации - это не решение
• Изменяем программу
• Любовный секс начинается с любви
• Телесно-психологический путь к любовному сексу
• Телесно-психологическая самонастройка
• Сканируем чувства и ощущения

Глава 2: Почему желание охладевает

• Неправильная информация о сексе
• Многочисленные факторы риска
• Каковы наши шансы изменить это?
• Тернистая тема детской сексуальности
• Любовь к семье и жажда к незнакомцам
• Боль и и удовольствие любви

Глава 3: Любовь, Секс и Стресс

• Стиль детской привязанности
• Взрослая привязанность и стили любви
• Секс, стресс и нервная система
• Оптимальный уровень стресса и саморегуляция
• Принцип расслабленного возбуждения
• Саморегулироваться, делая по-новому
• Минуты осознанности + упражнения
• Романтические чувства и желание
• Зарождающаяся любовь
• Подростковая любовь
• Рожденные Любить Влюблённость
• Ухаживание как телесный язык Романтики
• Длится ли романтическая любовь ограниченное время?