Как вы с ней боретесь? Как научиться хвалить себя, а не замечтать только неудачи? Вроде в моменте, я понимаю, что я добилась чего-то и искренне рада, чувствую, что я молодец, но по итогу стоит произойти какой-то неудаче, я в себе разочаровываюсь. Может какие-то хорошие книги по психологии, принятии себя? Или просто надо к психологу?
Как вы с ней боретесь? Как научиться хвалить себя, а не замечтать только неудачи?
Вроде в моменте, я понимаю, что я добилась чего-то и искренне рада, чувствую, что я молодец, но по итогу стоит произойти какой-то неудаче, я в себе разочаровываюсь.
Может какие-то хорошие книги по психологии, принятии себя?
Или просто надо к психологу?
