Несем вам коротко исследования, которые о влиянии музыки на нашу продуктивность:
1. Несколько лет назад исследователи из Великобритании обнаружили, что 90% хирургов предпочитают слушать музыку во время операций. Это способствует созданию более расслабленной обстановки и уменьшает уровень стресса. Чаще всего хирурги выбирают рок, поп и классическую музыку.
2. Исследование, проведенное в Университете Виндзора (Канада), изучало влияние музыки на работу программистов и веб-дизайнеров. И вот что они выяснили: без музыки в фоновом режиме IT-специалистам нужно больше времени для выполнения задач. А при прослушивании музыки они проявляли повышенную эффективность и интерес к поставленным задачам.
3. Были также проведены многочисленные эксперименты с целью выяснить, как музыка влияет на работников производственных предприятий.
Результаты показали, что использование музыки в качестве фона при выполнении работы значительно увеличивает продуктивность рабочих. Кроме того, работники чувствуют себя менее усталыми после тяжелого рабочего дня. Интересно, что музыка успешно конкурировала даже с шумом производственного оборудования.
Музыкальный психолог, доктор искусствоведения и профессор Дина Кирнарская считает, музыка – лучший путь к жизненному успеху:
«Музыкальные занятия меняют структуру мозга – в этом весь секрет. Я сама присутствовала при открытии такого большого факта. Соединительная лента между правым и левым полушарием мозга, «corpus callosum» становится на 25% больше через год всего занятий. Что значит – соединение между левым и правым полушарием? Это значит – вместо того, чтобы "м-м-м", мычать, вы говорите: "Я помню чудное мгновенье…" Понимаете?
Музыка старше языка, старше речи. Значит, у вас речевые способности как бы от фундамента питаются, от самых корней. И вы начинаете лучше усваивать языки, лучше говорить, у вас усиливаются математические способности. Потому что музыкальная речь – она как? "А и Б сидели на трубе. Вот это А, а вот это А-1". И вы так подсознательно сравниваете тот мотив, который прозвучал, с тем, который сейчас звучит, естественно, потому что вы должны понять, что это за мелодия, допустим, перед вами. И вот так вот тренируясь и слушая, и вникая, и когда вы сами поете тем более или играете, у вас начинают развиваться математические способности, абстрактное мышление и масса-масса нужных вещей. Не говоря уже о том, что музыка – это древнейший способ коммуникации, вы общаетесь. А коммуникация – это все. Это способности к бизнесу, способности к менеджменту. Это все упирается корнями в музыкальную психологию, в музыкальный мозг.
Тот, кто слушает симфонии, по-другому и гайки заворачивает».
- Хотите познакомиться с методом прослушивания музыки, который сделает вашу жизнь полегче?
- Понять, как правильно слушать музыку, чтобы развивать свой потенциал?
- Узнать, что такое на самом деле Моцарт-эффект и испробовать его на себе?
Посмотрите лекцию «Тонкая настройка. Как прослушивание музыки поможет вам сделать вашу жизнь полегче» и сессию Дины Кирнарской.