Найти в Дзене

Эмоции и чувства

Как легко говорить о том, что всё проходит.

Что воспоминание о горьком превратится в рисунок, раскрашенный фломастером и оставленный под дождём.

Что все ошибки лишь опыт, несущий нам мудрость и осознание, понимание многовкусия жизни.

Но это не совсем так. Или совсем не так.

Любая эмоция имеет срок годности, время горения, но чувство... С чувствами всё иначе. Они прорастают в нас, отпускают корни и либо цветут, распуская прекрасные бутоны, радуя тебя и других, превращаются в колючие, уродливые, злые стебли, которые мешают тебе дышать. Такое часто случается, когда мы не принимаем своих негативных эмоций, просто стыдно признать свои страхи, сомнения, одиночество, тоску. Нет-нет, это не моё. Мне подкинули. Или ещё хуже, складываем в ящик с надписью "прожить позже", а потом забываем . А живучая "негативинка" не любит быть забытой. Она становится больше, злее, темнее, колючее. "Прожить позже" становится более сложной задачей.

Конечно, можно и избежать подобных недоразумений. Секрет до банальности прост-нужно ухаживать за своим внутренним садом. Принимать свои эмоции, давать им возможность быть прожитыми. И тогда цветы в твоём саду будут с прочными стеблями, и прекрасными, чарующими, вдохновляющими лепестками.

Анна Токмакова