Приветствую всех друзей и случайных гостей моего канала.
Спасибо вам, что читаете и поддерживаете нас.
Итак, сегодня подводим итоги:
Всего за 7 дней на еду было потрачено:
День 1 - 187 рублей
День 2 - 253 рубля
День 3 - 210 рублей
День 4 - 257 рублей
День 5 - 250 рублей
День 6 - 159 рублей
День 7 - 235 рублей
За все это время мы ещё съели пачку семечек - 60 рублей и 1/2 упаковки маршмеллоу 70 рублей.
ИТОГО: 1681 рубль, то есть по 120 рублей в день на человека.
Из них почти 500 рублей это на вкусняшки ( конфеты, пироженки, мороженое, семечки и лимонад).
Для нас это хороший результат. При расчёте бюджета на месяц, я закладываю по 150 на человека в день. То есть, 420 рублей мы условно сэкономили.
Отдельно хочу отметить - МЫ НЕ ЭКОНОМИЛИ СПЕЦИАЛЬНО!
Это наш привычный рацион питания.
Мы ели и любимые сладости и хорошую питательную еду.
Возможно, на чей то взгляд она не очень разнообразная. Но, повторюсь, это наша любимая еда, которую и я и ребёнок кушаем с удовольствием.
ВЫВОДЫ ИЗ ЭКСПЕРИМЕНТА:
Питаться вполне экономно - можно и это не сложно.
Но это должен быть осознанный подход и хорошая предварительная подготовка, а не жёсткие ограничения, когда из рациона исключается все, что приносит радость жизни.
Мы даже кушали всякие вкусности: и дорогие мороженое и черешню и сыр мы покупали не из дешёвых. Маршмеллоу для Леры, Семечки мне - тоже очень поднимают настроение. Мы и шоколад с удовольствием можем покушать. Просто на этой неделе не хотелось.
И конечно, большую роль играют домашние заготовки.
Мы морковку из заморозки до сих пор не всю использовали. И она нас здорово выручает. А ещё зелень, кукуруза, свёкла, помидоры, перец, ягоды и фрукты. Всё это прекрасно хранится в морозилке и не стоит мне ни копейки.
А ещё у меня никогда не бывает такой ситуации: я хочу готовить - пойду куплю все что мне нужно.
Обычно события разворачивается абсолютно наоборот. У меня есть такие то продукты, я буду готовить это и это.
Сами продукты ко мне в дом попадают либо с супермаркетов (Перекрёсток мой любимый магазин) закупленные по акциям с хорошим снижением цены;
либо Победа/Светофор - там на продукты всегда цена ниже,
либо мы выращиваем сами,
либо это "добыча"наших мужчин.
Это все здорово помогает экономить, не ущемляя себя в качестве еды.
На этом эксперимент объявляю законченным.
🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳
А всем, кто провел со мной эту неделю желаю здоровья, хорошего настроения и вкусных тарелочек.
🍲🥣🥗🍛🍜🍝🍮🥗🍛🍜🍝🍮🥣🍲🥗🍛
Ещё раз благодарю вас за ваши ❤ и комментарии. Мы все читаем, отвечаем и пишем вам взаимные в ваших профилях.