Пропагандист русской песни и культуры рассказала, как мучилась, сидя на диетах, но её научила не истязать себя и добиваться результата на весах Нонна Гришаева.
Надежда Бабкина поделилась секретом, как ей при склонности к полноте удалось добиться стройной фигуры. Интервью с певицей опубликовал интернет-портал "Леди Mail.ru".
На вопрос, в чём секрет похудения и сидит ли Бабкина на каких-то диетах, Надежда Георгиевна ответила, что постройнеть ей помог совет Нонны Гришаевой.
Певица призналась, что раньше регулярно себя мучила ограничениями в пище, а дома так вообще готовила только для родных, а сама "наедалась глазами"
Потом Бабкиной пришла на помощь Нонна Гришаева. Актриса регулярно работала на сцене театра "Русская песня", исполняя роль в спектакле "12 стульев", и однажды заметила, как Надежда Бабкина себя ограничивает. Тогда Нонна дала Надежде совет перейти на интервальное голодание. По словам Гришаевой, больше ничего не помогает.
Тогда я не знала, что это такое. Оказалось, всё очень просто. На протяжении восьми часов ты ешь то, что хочешь, но затем шестнадцать часов перерыв. В эти шестнадцать часов можно только воду пить или чай,
- поделилась Надежда Бабкина секретом своей стройности.
Ранее Царьград.Казахстан рассказывал, что Бабкина поделилась сокровенным: как её задела Алла Пугачёва. Один из поступков экс-примадонны стал для Надежды, по её же словам, "ударом под дых".