В современной жизни все меньше осознанности и все больше автоматизма. И это касается практически всех сторон жизни. Утром чистим зубы на автомате, завтракаем, думая о предстоящих делах; обедаем, а мысли витают где-то далеко-далеко… Многие перенесли эту привычку в область отношений. Муж, уходя на работу, дарит жене дежурный поцелуй в щечку, вечером, за ужином, на автомате спрашивает: «Как дела?», и пока она выкладывает, что произошло за день, он кивает, а сам уже в завтрашнем дне: все надо предусмотреть, ничего не забыть. Люди бизнеса иначе уже не могут. Знакомая так говорит про своего мужа: «Как робот стал». Психологи призывают жить здесь и сейчас, но как это внедрить в свою жизнь, когда скорости такие бешеные, а резервы организма не безграничны, и получается, что жертвуешь чем-то одним в пользу более значимого. Значимое – это работа, карьера, ведь от этого зависит благосостояние, в том числе и твоей семьи. А все остальное – пустое, так, романтика, без которой можно обойтись. «Останови