Очень простая, попробуй↓
Называется техника “да, но…”. Ее суть в том, чтобы опровергнуть негативную мысль о себе.
Пример:
- Ира уже 5 консультаций провела, не то, что я…
- Да, так и есть. Но она уже месяц их проводит, а я только начала. И за такой короткий срок у меня уже есть 1 запрос на встречу.
Так ты меняешь позицию критика на позицию хвалителя, чувствуешь разницу? Используй=)
А еще предлагаю тебе сегодня на бесплатном вебинаре "Как вытравить всех тараканов из головы и начать зарабатывать больше" вообще избавиться от желания сравнивать себя с кем-то.
Вот здесь регистрация: https://clck.ru/34Z39d
Встреча будет практическая, с техниками и перепрошивкой мышления. Обязательно добавлю в программу информацию с моего обучения гештальт-терапии, так что это будет реально трансформационная встреча, дорогие.
Регистрация↓
https://clck.ru/34Z39d