Доброе утро, мои любимые🤗 Подошёл вагон с позитивом и хорошим настроением, раздают бесплатно, берите, я себе нахапала и побольше 😊🙃 (говорят много, на всех хватит)
Всем солнечного денька🌞
Какой же утро без ароматного кофе, хотя пока Машка не появилась, я пила чай. Вот мы, дети привычки, точно.
Не.. с самого утра у меня стакан воды. Железно.
Вчера посетила остеопата (приезжает к нам из Питера). Ну что, отмаза моя закончилась, сказал бегать можно, в зал ходить можно. Все можно. Жить тоже. Чуть-чуть меня подправил. Кое что ему не понравилось, конечно, но не критично. Сказал, что суставы у меня гибкие, растяжка хорошая и вообще я ещё молодая, я прям загордилась😌
В общем начну опять бегать, но когда я вернусь из своего мини отпуска. У меня уже чемоданное настроение. Стартую через 2 дня. Ждите фото с залива (а то все море, море).
Ха, кстати, заметили конструкцию "начну с понедельника..." вот она родимая, вот они благородные оправдания - я не отказываюсь, а начну чуть позже, хотя мне никто и ничто не мешает начать бегать и на отдыхе и даже завтра, об этом у меня есть видео на канале).
А я начинаю испытывать действие новых таблеток для посудомойки, вчера прислали с Яндекс маркета. Долго так думала, какие купить, что аж чистых тарелок в доме не осталось😳 Оказывается, их в природе так много, я и не знала, раньше мне из Финляндии привозили. В общем, через пару часов тщательного изучения всех технических характеристик таблеток и мучительного выбора, аж вспотела🥵 я решилась на заказ. Попробую, напишу)
Кстати, зацените мою новую футболку - младшенькая подарила. Просто так (дождалась мать святого момента). Она сказала, что это какой-то тренд, так что теперь я модная)) Возьму с собой в лагерь в августе.
Сегодня ещё в планах маме помочь, написать вам про перекус (с завтраками, обеда и и ужинами) разобрались и на тренировку.
Всем зожного классного дня без брокколи🥦, солнца побольше.
К нам пришло, светит, непонятно ещё на сколько греет, за бортом моего корабля +13, думаю днем будет потеплее))
Всех обняла🤗
С любовью💖
________________________
Проект @Записки худеющей © 2023