Для приготовления пудинга из авокадо потребуется:
- 1 авокадо
- 1/2 стакана миндального, кокосового, либо конопляного молока
- 3 столовые ложки пудры от какао-бобов
- 1 чайная ложка экстракта ванили
- 3 капли экстракта мяты (по желанию)
Почистите авокадо, удалите косточку. Смешайте авокадо, ванильный экстракт, экстракт мяты (по желанию) и пудру от какао-бобов в блендере. Добавьте молоко и взбивайте до тех пор, пока пудинг не станет кремообразным. Разлейте получившуюся смесь в чашки и поставьте в холодильник примерно на 2 часа. Через 2 часа пудинг можно есть😊.
Приятного аппетита! Лайк🧡 заряжен на стройность!