Эти книги и блоги помогли мне прожить 9 месяцев беременности спокойно, вдумчиво, не тратя огромные деньги на бессмысленные анализы и не впадая в панику от каких-либо отклонений от норм. Надеюсь, они помогут и вам!
Моя беременность проходила в панде мию (с марта 2020 года). Увидев заветные две полоски, я была на седьмом небе от счастья, ведь забеременеть удалось лишь спустя год и три месяца. Для меня это был долгий срок, ведь каждый цикл ты ждёшь, надеешься, а потом разочаровываешься, думаешь о самых неприятных диагнозах, и так по кругу....
Итак, Я беременна!!! Радости нет предела, и следующая мысль: куда бежать, чтобы подтвердить результат теста… В женскую консультацию я не поехала, так как планировала наблюдаться платно, и для этого почитать отзывы, поискать хорошую клинику недалеко от дома. Поэтому решила поехать в одно известное место, назовём его «Инкитро» на платное УЗИ. Меня встретил не самый приветливый врач. Подтвердила беременность, однако сказала, что видит лишь плодное яйцо без эмбриона… на мои округлившиеся глаза, сказала, что может быть срок маленький, поэтому не видно, а возможно его просто нет…. Не берусь осуждать действия специалиста, и всё же, думаю, что корректнее было бы просто отправить меня домой без лишних ужасов, и порекомендовать повторный визит через 2 недели.
После этого я начиталась кошмаров про анэмбри онию, и, с большим трудом дождалась повторного УЗИ уже в женской консультации через 2 недели … И вот наконец долгожданное: -Всё хорошо, беременность идет как надо!
В это время я и начала искать различную информацию, книги, блоги, которые ведут доктора, чем и хочу поделиться с вами:
- Доктор Ольга Белоконь и её книга «Я беременна. Что делать». Очень подробно расписано все по триместрам, анализам, возможным отклонениям и диагнозам. Это просто супер книга для беременных, мне она очень помогла, когда на 15 неделе у меня обнаружили гипо тереиоз и у меня возникла паника от необходимости ежедневного приёма препаратов. Написано очень легко и понятно, четко и по делу, в оглавлении легко найти интересующий вопрос. Всё о нужных и ненужных анализах, витаминах, питании, в общем - Рекомендую! У неё также есть канал в запрещенной сети «И» никнейм doctor_belokon, - там также куча полезной информации.
- Следующий блог тоже в той же сети «И» называется true_gyn, его ведут три гинеколога, и в нём также вся информация о женском здоровье и беременности, очень доступно и легко написано, есть онлайн консультации.
- Следующая рекомендация для уже родивших мамочек: блог о грудном вскармливании doctor_sakharov(соцсеть - та же). Доктор- маммолог, хирург, онколог, консультант по грудному вскармливанию. Развеивает кучу мифов о ГВ, раз в неделю бесплатно дает ответы на интересующие вопросы. Мне он очень помог на этапе завершения ГВ.... Мы были в Таиланде и у меня появились уплотнения, на онлайн консультации (по очень доступной по цене) объяснил, как расцеживать, как массажировать, какие препараты бесполезны. Очень грамотный врач, настоящий специалист своего дела!
- Следующий пункт и рекомендация блога о прикорме, и дальнейшем питании ребенка nauchno_o_vkusnom (запр. соц. сеть "И"). Много полезной и важной информации о продуктах, безопасной подаче, развитии правильных пищевых привычек у ребёнка.
- Последние два блога- это рецепты для малышей mama_sama_ms и food.for_baby (запр. соц. сеть "И"), знаю, что в интернете их тысячи, но лично мне понравились эти два блога. Когда надоедает ломать голову над тем, что приготовить малышу, захожу к ним и всегда нахожу что-нибудь вкусное.
А какие вы детские блоги на дзене или в других соц. сетях читаете? Буду рада полезным ссылкам на блогеров, книги, статьи на детские темы!