Привет всем, кто зашёл на мой канал!
Правда в том, что многие благоприятные события мы воспринимаем как само собой разумеющееся. Вроде бы так и должно быть.
То есть нам должно быть хорошо, когда хорошо. А нам нормально, даже хочется ещё лучше и лучше. И плохо, когда что-то не так, как виделось, как представлялось.
Как часто вы испытываете благодарность за то, что есть, за тех людей, что окружают, за правильный выбор в том или ином деле?
Ещё каких-то 10 лет назад я не задумывалась над этим.
Я ставила какие-то жизненные планы перед собой. И в целом всё складывалось так как мне хотелось. Но чего-то не хватало.
И вот, примерно 10 лет назад на просторах интернета я встретила такую технику:
Для того, чтобы улучшить жизнь во всех сферах необходимо:
- Каждый день записывать 2 фразы по 10 раз каждую:
"С каждым днём моя жизнь становится всё лучше и лучше. Спасибо Богу! "
и
"С каждым днём наша жизнь становится всё лучше и лучше. Спасибо Богу! "
Записывая вторую фразу представлять своих родных и близких сердцу людей.
Как вариант, прописывая в тетради меняйте акцент с первого слова на второе, на третье и т. д. Вы акцентируете внимание на то, что именно с КАЖДЫМ ДНЁМ, потом акцент на то, что МОЯ ЖИЗНЬ, затем акцент на то, что СТАНОВИТСЯ, и акцент на то, что ЛУЧШЕ.
Я прописывала ежедневно примерно пару месяцев, а потом возвращалась к этим фразам периодически, проговаривая мысленно.
Не могу сказать точно что происходит. Возможно идет самовнушение и самоуспокоение. Но, если не "сидеть на попе ровно" и не ждать волшебника в голубом вертолёте, а двигаться и развиваться, то реально С КАЖДЫМ ДНЁМ НАША ЖИЗНЬ СТАНОВИТСЯ ВСЁ ЛУЧШЕ И ЛУЧШЕ!
И в то же время СПАСИБО БОГУ! тоже действует каким-то волшебным образом. Начинаешь ощущать благодарность к Богу, миру, окружению, ко всему хорошему, что было и есть.
Есть ещё техника благодарности, которая тоже мне понравилась. Я про неë напишу в следующей статье.
До скорой встречи! 🖐