Как это можно сделать:
- разбейте стереотипы
- осознайте, что вы никогда не должны терпеть любой формы ущемления своих прав, своих ценностей, своих желаний, оскорблять вашу личность и ваши цели
- не бойтесь ошибаться, помните, что ошибки - это не приговор, они помогают расти, находить новые решения и совершать новые действия
- ищите решения, а не источник проблем
- думайте о своих мыслях, верьте в свои силы и не позволяйте мыслям о трудностях укрепляться в вашем внутреннем мире
- учитесь управлять своими эмоциями
- учитесь управлять своим временем
- развивайте свою духовность
Все эти советы помогут вам начать жить по-другому и изменить свою жизнь в лучшую сторону.