Сказка очень мощная, многослойная. Поэтому будем двигаться постепенно, погружаясь в смыслы, меняя своё сознание!
И здесь у меня к вам будет много важных вопросов. Вы можете отвечать в комментариях или просто для самой себя. Главное — отвечайте! Именно благодаря вашему поиску ответов внутри, вы получите максимальный терапевтический эффект от нашего разбора.
Давайте вспомним сказку.
Приближалось время жатвы. Старухи делали из кукурузных початков зеленые куклы. Старики латали одеяла. Девушки вышивали белые платья кроваво-красными цветами. Парни пели, собирая в копны золотистое сено. Женщины вязали колючие фуфайки на зиму. Мужчины помогали собирать, вытаскивать, срезать и выкапывать дары полей, садов и огородов. Задули ветры, с каждым днем листва все больше редела. А внизу, у реки, утка-мать сидела в гнезде на яйцах.
Все у нее шло как положено, и наконец яйца, одно за другим, стали шевелиться и подпрыгивать, скорлупа лопалась, и на белый свет появились утята. Осталось одно яйцо, самое большое. Оно лежало в гнезде неподвижно, будто каменное.
Мимо проходила старая утка, и утка-мать показала ей своих новорожденных детей. «Ну разве не милы?» — хвасталась она. Но от взгляда старой утки не укрылось последнее яйцо, и она стала уговаривать утку-мать больше его не насиживать.
— Да это же индюшачье яйцо! — воскликнула старая утка. — Оно неправильное. Сама подумай, индюка ведь в воду не загонишь.
Уж она-то знала: сама пробовала.
Но утка-мать решила: раз уж так долго просидела на яйцах, еще малость не повредит.
— Это меня как раз не беспокоит, — сказала она. — А знаешь ли ты, что этот негодник, отец моих утят, ни разу не явился меня проведать?
Но наконец и большое яйцо начало подпрыгивать и перекатываться. Потом раскололось пополам, и из скорлупы вывалилось крупное нескладное существо. Кожица его была прорезана извилистыми красно-синими прожилками, ноги бледно-лиловые, глаза розовые и прозрачные.
Утка-мать вытянула шею, склонила голову набок и воззрилась на новорожденного.
— До чего же гадкий, — вырвалось у нее. — Может быть, это все-таки индюшонок, — успокаивала она себя.
С терапевтической точки зрения — это сказка про Исцеление травмы отвержения.
Сюжет сказки показывает нам путь исцеления, какие этапы мы проходим, ошибки совершаем и что помогает нам стать Самой Собой.
Разбирая эту сказку мы вместе с нашим Гадким утенком пройдем этот путь и получим терапевтический эффект.
Эта сказка к Себе настоящей и про обретение своей стаи. Что очень важно для Женщины.
Так почему же у нас есть два параллельных повествования? Идет жизнь людей, но главными героями становятся животные и птицы?
У нас есть уровень сознания — люди. И там происходит мирная жизнь, все идет своим чередом...
А весь процесс с травмой идет на более глубинном уровне, на уровне тела, на природном уровне.
И исцеление должно произойти именно на этом же уровне.
Потому идет переплетение — на уровне сознания течет мирная жизнь, а на природном уровне развивается весь основной сюжет.
Эта сказка очень полезна для тех из нас, у кого есть сложности с принятием своей внешности, женской красоты.
А также, если есть сложности с понятием своего пройденного пути, себя той, какой я была там в прошлом.
Скотный двор
Итак, у нас есть скотный двор. Это ограниченная территория, созданная искусственным образом, где участники зависят от воли человека. Да, человек о них заботиться, кормит, но он же их и использует. Согласны?
- Скотный двор — символ зависимого общества. Эти люди живут по определенным правилам, законам, строят зависимые отношения.
- С другой стороны, это наша внутренняя созависимость, зависимость от чужого мнения, наша инфантильность, не желание брать на себя ответственность.
А вокруг скотного двора свободное пространство первозданной природы, пространство свободы, где процессы текут естественным, здоровым образом.
Причем скотный двор есть как внешний, так и внутренний.
Оно есть, оно открыто, оно доступно. Но там другие законы! Там нужно пищу добывать самим, учиться заботиться о себе, брать на себя ответственность.
❗И у нас всегда есть выбор! Мы можем выбрать жить на скотном дворе. Имеем право! А можем выбрать свободу!
Представьте себе ваш внутренний скотный двор.
Как он выглядит?
Про наш внешний «скотный двор» все очень просто. Если мы выбираем жить здесь одна задача — играть по правилам и соблюдать законы! И все будет хорошо.
Если же мы выбираем жить на свободе, то калитка открыта... Нужно просто принять решение — и вперед!
В чем же хорошая новость про наш внутренний скотный двор?
Здесь у нас тоже есть выбор! Скотный двор управляется человеком – уровень сознания! Вы можете сознательно управлять этим внутренним ресурсом, так, что бы он работал на вас.
Старая утка
Посмотрим на этот персонаж детальней. Что символизирует старая утка?
- Ничто не ускользает от ее взгляда. То есть все ее внимание направлено вовне, на других. Она живет не про себя, не свою жизнь. Она не интересуется собой, вообще не чувствует себя. Ей до самой себя вообще нет дела. И это наше безразличие к самой себе. Одна из составляющих созависимости.
- «Да это же индюшачье яйцо. Оно неправильное!»
Она сравнивает, оценивает и обесценивает, вешает ярлыки, знает, что другим нужно делать, считает своим долгом обязательно высказать своё «оригинальное» мнение и дать совет. Называя все это заботой. Думаю, вы его узнаете. Это наш внутренний «Критикующий родитель». - Она уговаривает утку-мать перестать высиживать яйцо. Еще одна символика старой утки — наш внутренний «Спасатель» из того самого треугольника Карамана.
- «Сама подумай, индюка ведь в воду не загонишь. Уж она-то знала: сама пробовала».
Она уперто-правая! Более того, она хочет властвовать, подчинять и все должны делать так как она сказала! Особенно ей важно властвовать на «Индюком» (мужчиной). То есть это еще и символ нашей внутренней «ГиперМатери» и гиперответственности.
И она повела его знакомиться с другими обитателями птичьего двора, но не успела оглянуться, как другая утка подскочила и клюнула гадкого утенка прямо в шею.
— Стой! — крикнула утка-мать. Но обидчица закрякала:
— Он такой странный и гадкий на вид. Нужно прогнать его отсюда.
А царица уток с красной ленточной на лапке сказала:
— Еще один выводок! Как будто у нас мало ртов. А вот тот, большой и гадкий, — вообще сплошное недоразумение.
— Он не недоразумение, — вступилась за малыша утка-мать. — Он вырастит очень сильным. Просто он слишком долго пробыл в яйце и от этого получился немножко нескладным. Он выправится, вот увидите. — И она поправила гадкому утенку перышки и пригладила вихры.
Зато остальные изводили бедняжку как могли. На него налетели, его клевали, на него шипели и шикали. И чем дальше, тем больше доставалось. Он прятался, увертывался, бросался то в одну сторону, то в другую, но спасения не было нигде. Утенок чувствовал себя самым несчастным на свете.
Сначала мать защищала его, но постепенно даже ей все это надоело, и она в сердцах воскликнула:
— Чтоб я тебя больше не видела!
Давайте посмотрим в этом направлении тоже.
Вот я иду, вижу нечто неприглядное, и из глубины моего существа вырывается «Фу!!!»
Вспомните, какие именно люди вызывают у вас такое отторжение?
Это тоже полезный момент самоиследования. Когда вы видите такого человека (какие-то его качества, которые в вас вызывают отторжение) — о чем это говорит про вас? Что показывает? Любые сильные чувства возникают не случайно! То, что нас цепляет и вызывает бурную реакцию отражает или то, что нам сложно в себе принять — и тогда мы вытесняем это и это создает внутренний конфликт и напряжение, — либо это то, чего мы очень сильно хотим, но не можем себе позволить.
Утка-мать
- Она незрелая! В ней нет опоры, она не в контакте со своей силой и природными инстинктами. Она зависима от чужого мнения. Вместо того, что бы защитить свое дитя, она пытается оправдаться и оправдать его. Но она не только незрелая, но еще и слабая! И поэтому ей легче предать себя, своего ребенка ради «безопасности».
То есть это символ нашей инфантильности.
- — Это меня как раз беспокоит, – сказала она. – А знаешь ли ты, что этот негодник, отец моих утят, ни разу не явился меня проведать?
Как думаете, вот эта фраза, что говорит про Утку-мать?
Она созависимая. Все, что ее беспокоит — это ее претензии к мужскому миру. Ее совершенно не волнует ее собственная незрелость. Она убеждена, что все ее проблемы из-за него. И если бы он вел себя нормально — она была бы счастлива.
Это наша внутренняя «Жертва».
Индюк
Помните поговорку «Пока индюк думал — в суп попал»? Как часто вместо того, чтобы принять решение и действовать, вы говорите себе: «Мне надо подумать»?
И при этом большинство людей вместо того, чтобы думать на самом деле просто тупо гоняют по кругу одни и те же мысли и продолжают задавать себе тупиковые вопросы. И в этот момент они убеждены, что они действительно ДУМАЮТ.
Умение думать — это очень ценный навык. Но далеко им владеют.
Итак, мы остановились на индюке. Напыщенный индюк. Самодовольный индюк. Индюк символизирует наше ЭГО, нашу гордыню, нашу упертость, когда мы типа и так все лучше всех знаем.
И тогда гадкий утенок убежал. Почти все перья у него были выщипаны, так что вид он имел крайне неприглядный. Он бежал и бежал, пока не добрался до болота. Там он лег у воды, вытянув шею, и время от времени понемножку пил воду.
Из камышей за ним наблюдали два гусака. Они были молоды и самоуверенны.
— Эй ты, уродец, — загоготали они, — хочешь с нами в соседнюю деревню? Там целая стая молодых незамужних гусынь – есть из чего выбрать!
Вдруг прогремели выстрелы – гусаки шлепнулись в болото, и оба окрасились кровью. Чтобы спрятаться, гадкий утенок нырнул в заросли, а вокруг гремели выстрелы, клубился дым, лаяли собаки.
Наконец на болоте стало тихо, и тогда утенок бросился куда глаза глядят: то бежал, то летел. К ночи добрался до маленькой хижины. Дверь держалась на ниточке, а в стенах было больше трещин, чем глины. Там жила оборванная старуха, а с ней лохматый кот и косоглазая курица. Кот платил за ночлег тем, что ловил мышей, а курица тем, что несла яйца.
Старуха обрадовалась, что к ней забрел утенок. «Может, тоже будет нести яйца — подумала она, — а не будет, зарежу и съем».
Так вышло, что утенок остался, но ему не давали покоя кот м курицей, которые все время спрашивали: « какой от тебя прок, если ты и яиц не несешь и мышей не ловишь?»
— Больше всего я люблю находится «под», — вздыхал утенок, — под просторным синим небом или под прохладной синей водой.
Кот не мог взять в толк, что можно делать под водой, и бранил утенка за глупые бредни. Курица не могла взять в толк, как можно мочить перья, и насмехалась над утенком. Скоро бедняжке стало ясно, что поладить с ними не удастся, и он отправился искать счастья в другом месте.
Два гусака
Давайте разберем этот кусочек по шагам.
Когда мы получаем травму отвержения, когда мы растем в среде, которая нас отрицает, нас обесценивает, которая говорит: «Такая, какая ты есть, ты не нужна» — мы реально выбегаем оттуда (и слава Богу, ведь это начало исцеления!), в ощущении себя обтрепанными и с «выдерганными перьями».
И это очень важно, что гадкий утенок принимает решение и убегает в никуда.
Это первое условие исцеления — токсичную среду нужно покинуть. Но это только начало! И дальше он попадает в болото!
Это ситуация, когда мы не чувствуем почвы под ногами, как в болоте. Ощущение жесткой неустойчивости как внутри себя, так и снаружи. И здесь мы начинаем встречать специальных персонажей.
Итак, мы вырвались со скотного двора, но то состояние, в котором мы находимся, притягивает к нам таких же обесценивающих и критикующих товарищей. И мы слушаем их молча и раскрыв рот. Пока для нас это еще нормально. Мы не знаем, как это, когда по другому.
А если мы обратим внимание, как гусаки отзываются о гусынях — увидим, что они символизируют потребительские отношения между мужским и женским миром. И чтобы двинуться дальше по пути исцеления — это отношение должно быть уничтожено внутри нашей личности. Поэтому их убивают.
А дальше обратите внимание, что гадкий утенок пока бездумно несется, куда глаза глядят. Это такой период, когда женщина реально мечется, кидается сама не зная куда, зачем. Когда кажется, что кто-то может о тебе позаботиться, приютить. Когда все еще ищутся внешние опоры.
Но когда мы ищем внешние опоры — нам важно помнить, что за это есть цена. И заплатить нужно будет тем, что ты обслуживаешь других и отказываешься от своей жизни. И бывает момент когда нам может казаться, что мы готовы заплатить такую цену, лишь бы снова не быть изгнанными и отвергнутыми.
Кот
Что же символизирует кот?
Наше внутреннее убеждение, что мы сами имеем ценность, а наша жизнь смысл, только если мы приносим пользу!
Любой символ отражает как внутренее, так и внешне. И конечно, когда мы сами относимся к себе как к «полезному домашнему скоту», то в жизни нас окружают те, кто так же к нам относится и требует, что бы мы оправдвли свое существование и соответствовали их ожиданиям.
Курица
Пару слов про нашу внутреннею «курицу».
С одной стороны, это внутренняя привычка, которую мы впитали в той среде, в которой росли — то есть привычка обесценивать того, кто от нас сильно отличается.
И так как внутри не хватает широты сознания (что человек ценность по праву рождения, что не нужно это ценность заслуживать и что ты имеешь право быть собой), и чтобы не встретиться с ощущением, что если мы разные, то это со мной что-то не так, срабатывает психологическая защита и мы обесцениваем другого.
Ну и конечно, курица символизирует тех людей в вашей жизни, которые так себя ведут по отношению к вам. Как показывает сказка, единственно верное решение на пути к исцелению — покинуть этих людей.
____________________________________
Подписывайтесь на мой канал: https://zen.yandex.ru/irinakrylova_ru
Вас ждут тесты, разборы фильмов и сказок, а также лайфхаки и откровения практикующего психолога