Алко- или наркоаддикция — болезни, разрушающие жизнь и здоровье человека. Кроме того, они негативно влияют на живущих рядом людей, которые теряют психологическое равновесие, испытывают социальные трудности. Чтобы предотвратить проблемы, нужно начать лечение и оказать поддержку родственникам. Более подробно о том, что представляет собой психологическая помощь близким зависимого, расскажут наши эксперты.
Семья и аддикция: в чем опасность?
Согласно основной теории, наркотическую или алкогольную зависимость рассматривают как результат патологических отношений в кругу семьи. Нужно отметить, что данный фактор оказывает влияние не только на формирование и поддержание тяги к ПАВ, но и повышает вероятность рецидива после окончания терапии.
Любой вид аддикции провоцирует создание неблагополучной атмосферы среди родственников. Отмечают следующие характерные сигналы:
- отсутствие доверия, взаимопонимания, поддержки;
- ощущение внутренней тревоги и постоянного беспокойства;
- частые ссоры, конфликты;
- меняются общепринятые роли в семье, женщина перекладывает на свои плечи еще и мужскую работу, включая проблемы в быту и финансовое обеспечение;
- развитие сексуальной дисгармонии;
- социальная изоляция семьи, что объясняется нежеланием выносить «сор из избы» и потребностью свести общение с другими людьми к минимуму.
В семьях, где есть человек, зависимый от ПАВ, отсутствуют условия для саморазвития, правильного воспитания детей. А ведь именно они страдают в первую очередь, т.к. не понимают всего происходящего. Родители, занятые решением проблем, сводят к минимуму общение с ребенком, не интересуются его учебой, физическим развитием.
Помимо этого, у малыша перед глазами все время находится отрицательный пример поведения отца или матери. В будущем это часто становится толчком к употреблению спиртного или наркотиков, общению в социально неблагополучных компаниях.
Важно: По статистике 50% детей в возрасте 12–15 лет страдают от депрессивных состояний. Поэтому наркопомощь родственникам обязательно должна включать консультации у подросткового психотерапевта.
Созависимость
Еще одна проблема, которая диагностируется у людей, проживающих рядом с аддиктивной личностью. Постоянное желание помочь больному наблюдается на фоне монотонной психофизической перегрузки. Оно приводит к тому, что срабатывают защитные механизмы психики. При этом некоторые участки мозга уже не могут объективно оценить ситуацию, а другие — придают полученной информации гипертрофированный вид.
Созависимость развивается по разным «сценариям». Часто аддикт манипулирует привязанностью и любовью родственников, чтобы добиться своих целей. Может возникать противоположная ситуация, при которой близкие начинают осуществлять тотальный контроль и оказывать давление. Хотя это делается из благих побуждений, результат будет обратным ожидаемому.
Так что это? Мазохизм своего рода или попытка помощи? Скорее первый вариант. Поддержка оступившегося должна быть разумной и результативной, а не провоцировать усугубление патологической тяги и нервные болезни у родственников.
Как помочь?
Для лечения применяют различные методы психотерапии. Их основная цель — адаптация к создавшейся ситуации, выработка правильной стратегии поведения, стабилизация состояния, восстановление личности. Благодаря проведенным мероприятиям повышаются самооценка и уровень эмоциональной чувствительности, формируется граница собственного «Я». Это помогает исключить конфликтные ситуации и предупредить другие проблемы.
К основным методам относятся:
- Индивидуальная работа. Специалист прорабатывает деструктивные установки, вызванные искаженным восприятием и внутренними страхами. Созависимого учат выражать свои эмоции (в том числе негативные), снижать уровень стресса и тревоги с применением когнитивной и поведенческой терапии.
- Занятия в группе. Включают тренинги, на которых встречаются и общаются люди с одинаковыми проблемами. В таких условиях пациенты получают поддержку, понимают свою значимость, формируют новое «Я» успешного человека.
- Консультации. Родственникам объясняют механизм созависимых отношений. Психотерапевт рассказывает о том, как можно поддержать психологический баланс, дает советы. В некоторых случаях для ускорения процесса выздоровления рекомендуется раздельное проживание.
Обычно достаточно 2–5 сеансов рациональной психотерапии, чтобы человек осознал проблему и захотел избавиться от нее. Лечение алко- или наркоаддикции у близкого легче пережить при поддержке профессионалов. Благодаря занятиям с психотерапевтом родственники осознают ценность своей жизни, учатся взвешенно и спокойно реагировать на происходящее.
Что делать, если ситуация кажется безвыходной?
Часто родственники аддиктивных личностей думают, что изменить уже ничего нельзя. Пропадает желание бороться, опускаются руки. Важно понимать, что найти выход можно из любой ситуации, какой бы сложной она ни была. С помощью современных методик удается вылечить даже тяжелые и запущенные случаи.
Психологическая работа с родственниками пациента, который проходит лечение в наркоклинике, начинается с момента обращения за помощью и длится на протяжении всей терапии, а часто и после ее окончания. Включает наркологические консультации врача, посещение групп для семей зависимых, поддержку после реабилитации.
Что дает такая терапия:
- чувство поддержки в кругу понимающих людей, которые столкнулись с аналогичной проблемой;
- учит правильному общению с аддиктом, помогает установить с ним доверительные отношения;
- коллективные встречи снимают психическое напряжение;
- уходит чувство отчаяния и неопределенности;
- восстанавливаются моральные силы;
- исчезает депрессивное состояние;
- появляется возможность поддерживать друг друга и забыть прошлые обиды.
Важно: Если в семье имеется человек с аддикцией, не нужно терять время, лучше сразу обратиться к специалистам. Опытные психологи объяснят, как родственникам правильно вести себя, чтобы не попасть в созависимость и не создать угрозу для личной безопасности.
Ставьте лайк, если статья вам понравилась. Подписывайтесь на наш канал, делитесь своим опытом в комментариях и смотрите нас на ютубе.
Имеются противопоказания. Необходима консультация со специалистом.