Оставленное открытым на ночь окно может сыграть негативную роль и спровоцировать некоторые заболевания. К такому выводу пришли ученые Университета Иоганна Гутенберга в Германии. Выводами своих исследований они поделились с журналом Noise & Health.
Как оказалось, во время сна мозг особенно чувствителен к шуму, и громкие звуки, которые неизбежно будут доноситься с улицы, заставляют спящего человека испытывать стресс. Кстати, авторы исследования считают, что мозг так реагирует потому, что для наших предков ночной шум был сигналом опасности. А стресс, в свою очередь, провоцирует выработку кортизола и других гормонов, которые приводят к повышению холестерина и кровяного давления.
Таким образом, чтобы уберечь себя от высокого холестерина и давления, необходимо закрывать на ночь окно – даже летом. И особенно актуально это для жителей мегаполисов, чьи дома расположены рядом с оживленными трассами или на шумных улицах.
