А знаете ли вы? Всем привет! Вспомнил Михаила Николаевича Задорнова. У него была фишка. - А знаете ли вы...? Помните? Если да, то и я решил так же написать. Итак! - А знаете ли вы....? Что витамин "Е" побеждает боль. Ту, которая после тренировок возникает? - А знаете ли вы...? Что сон - лучший восстановитель после тяжёлых тренировок? -А знаете ли вы...? Что Эстроген способствует отложению жира? - А знаете ли вы...? Что изменение кровотока в мышцах, способно запустить их рост? - А знаете ли вы...? Что интенсивный тренинг сжигает больше калорий? - А знаете ли вы...? Что присед на одной ноге, лучшее упражнение для ягодиц)? - А знаете ли вы...? Что без базовых упражнений ничего не получится? - А знаете ли вы, всё что я написал нужно подробно разобрать? - А знаете ли вы, что впереди океан информации и я готов ей поделиться? - Не знаете? Тогда я иду к вам)!!! Пишите, задавайте вопросы. Буду рад всем ответить. С уважением ко всем читателям и подписчикам. Ваш Александр!!!